慢跑是一项较为全面的运动,它能明显增强心肺功能,使全身肌肉得到锻炼,并可调节神经系统功能,预防老年肌肉萎缩、便秘厦消化不良等。同时慢跑对于丙肝病情稳定的病人也是较好的辅助治疗措施之一。
丙肝是常见的传染病之一,有的把丙肝检查设在传染科,由于丙肝也属于肝脏疾病,因此有的设在内科。丙肝主要通过血液传播、性传播和母婴传播,丙肝抗体检查和丙肝病毒RA检查是丙肝常见的两种检查项目,综合这两项检查结果才能判断出是否感染了丙肝。
丙肝的病人,在日常饮食中不要多吃肥甘厚腻的食物,更不要饮酒、酗酒,应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西,由于肝脏是一种解毒的器官,这样就可以起到帮助机体恢复的作用,同时应当注意不要过于劳疲倦。
丙肝发病比较急,常有畏寒、发热、乏力、头痛、纳差、恶心、呕吐等急性感染或黄疸前期症状。多数病人在3个月内会康复的。急性丙型肝炎50%—80%转为慢性或病毒携带。治疗丙肝的医院有很多,需要病人根据自身的身体状况与自身的病情来确定。
在现实生活中,经常听到有人说自己得了丙肝,但几年后甚至十几年后丙肝自愈了。像这种丙肝自愈的现象,也不是个别现象。只要在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯,放松心情,积极阳光的面对生活,丙肝自愈也是有可能的。还要避免其他损害肝脏的病毒。
丙肝会传染,而且乙肝丙肝可以重叠感染,使肝炎症状加重。丙肝易感染人群也包括可能接触血液的传播方式的人群,比如镶牙、补牙、纹身、纹眉、穿耳洞者,可因器械未经严格消毒而感染丙肝病毒,与丙肝病人共用剃须刀、牙刷者都可以传染。