胸部缩水变小不用怕，是可以通过隆胸来解决的，并且可供选择的隆胸方式也很多，维持的效果也比较好。隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多，比较常用的方法有:硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中最常用的是硅胶囊假体植入。建议：术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
产后乳房缩水通常可以采取做丰胸手术的方法治疗，能够达到比较好的效果。丰胸手术主要是包括玻尿酸丰胸或者是自体脂肪填充，玻尿酸丰胸可以使用，大分子的玻尿酸可以直接注射在乳房的部位操作比较简单，但是维持的时间可能会比较短。自体脂肪填充需要从腿部或者是腹部等部位抽取多余的脂肪，在经过处理后填充在乳房内，能够减少排异或者是过敏反应。手术后需要注意做好乳房的护理工作，短时间内最好不要穿内衣，否则可能会压迫到乳房。
产后胸部缩水变小可以隆胸，现在隆胸技术也比较成熟，不用担心效果不好什么的。自身感觉胸部的体积比较小，或者外形欠佳的女性，要求乳房的外形和外观容积增加的过程就是隆胸。原理是不论使用什么方法或者术式，使乳房的容积增大外形改变。这里边包括假体的乳房假体和脂肪移植类的手段。隆胸手术一般分为两大类，一个是假体隆胸，一个是自身脂肪移植的隆胸。是到目前为止，比较安全有效的手术分为两大类。建议：手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。
丰胸产品具有一定的效果，但每个人体质不同，效果会存在差异。
丰胸产品一般使用的是一些外用药物涂抹到乳房部位，可以刺激乳腺体发育，达到一定的丰胸效果，也有一些口服的丰胸产品，有一些人群在治疗之后可以达到丰胸的效果，但有一部分人去可能会出现不良的副作用和后遗症。也可根据自身情况选择自体脂肪填充丰胸，或者硅胶假体丰胸。
有的丰胸产品当中可能含有激素，所以要尽量避免自行服用这些药物。
医疗安全有效的丰胸方式，主要有自体脂肪移植丰胸和假体移植丰胸两种。脂肪移植一般选择自身脂肪堆积的部位吸收脂肪，但通过吸收脂肪使该部位更加苗条，同时将脂肪移植到胸部，可以使胸部饱满、稳固，取得一举两得的效果。自体脂肪移植成活后，无论从手感还是外观上看都非常自然，但缺点有可能是结节或钙化，存活率多少有些不稳定。植入物的好处是可以一次达到想要的胸部形态，缺点是发生排斥反应的可能性、包膜的挛缩和植入物的移位等并发症。建议日常生活中多吃蛋白质含量相对较高的食物，如鸡爪、猪蹄等，注意饮食调节，做好胸部运动。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
不是说吃肉就能丰胸的，丰胸话其实有很多的办法最好的办法就是去医院做一个小的丰胸的手术。想要达到最快的丰胸，那么手术整形的方式是最直接有效的，现代的整形手术分为假体隆胸术，自体脂肪移植隆胸术等多种方式，每种整形方式都有自己的优势，大家可以根据自身的实际情况进行选择。在丰胸的问题上不建议求美者应用任何的药品和保健品，因为这些产品中都会含有激素，会对求美者的身体造成伤害。
