戴不戴护膝，还要根据运动量和天气来定。冬天关节比较僵硬，运动前要做好充分的准备活动，佩戴护膝也有一定的保护作用。跑步运动量大的话，相应的关节磨损也严重，因此可以考虑佩戴护膝。
戴不戴护膝，还要根据运动量和天气来定。冬天关节比较僵硬，运动前要做好充分的准备活动，佩戴护膝也有一定的保护作用。跑步运动量大的话，相应的关节磨损也严重，因此可以考虑佩戴护膝。
通常来说，膝盖错位戴护膝有用，但是用处不大。
一般的护膝只能相对固定髌骨和膝关节，不能很好的支撑，但不能很好的恢复伤口。但是当膝关节发生髌骨脱位时，穿戴护膝无法保持髌骨的正常运动。而且膝关节脱位时，经常伴有半月板或膝关节骨折，穿上护膝不能代替前、后十字韧带和半月板的功能，不能确保膝关节的稳定，所以一般来说，膝盖错位戴护膝有用，但是用处不大。
半月板损伤戴护具有用，主要有以下几个方面的原因：
一是发生半月板损伤时采用护具对关节进行防护，能明显提高膝关节的稳定性。股骨髁与胫骨平台回复到正常的相对运动状态，半月板受损处的磨损与挤压将显着缓解。
二是半月板损伤之后采用护具可辅助膝关节负重，通过护具将人体重力分散出去，从而可显着降低膝关节的载荷，从而降低半月板所受应力，利于半月板损伤修复。
可以，如果腰椎发生骨折情况的话，可以说是一个非常严重的问题的，因为腰椎对人体的作用非常大，发生骨折之后人要进行正常的卧床休养，所以对一个人的生活造成了极大的不便。有的在腰椎骨折手术之后，是需要戴护具来以防腰椎发生第二次受伤的。
激光脱毛一般不可以不戴护目镜，可能会对眼睛造成损伤。激光脱毛利用特殊的激光波长，穿透至皮肤深层，能够使毛囊细胞受到损害，抑制毛发的过度生长，达到脱毛的目的。只是过程中会有比较强烈的激光射出，如果不带护目镜，可能会导致光束射入眼睛，从而对眼睛造成明显的损伤。在做完后要保持皮肤清洁。
