一般情况下，股骨颈骨折内固定术后要避免发生股骨头坏死的发生，患者平时要多卧床休息，避免下地负重，术后3个月之内禁止下地负重。患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，大活络胶囊、活血止痛软胶囊、愈伤灵胶囊、藤黄健骨片、三七散等，可以适当的进行理疗，可以适当的进行理疗，比如针灸、隔物灸、芒针、针刺等，能有效预防股骨头坏死。
股骨头坏死外伤可以通过定期复查、戒酒、减压等来预防。
1、创伤性股骨头坏死：股骨头坏死的危险因素是髋关节周围骨折者，一般2-3个月复查一次，如果发现有坏死或坏死倾向，可以不用负重，配合药物和早期介入。
2、酒精性股骨头坏死、激素性股骨头坏死：大部分患者已经有了脂肪和周边骨骼的畸形，所以治疗比较困难。长期酗酒或服用激素的患者，如果出现髋部、膝关节疼痛，应及早发现并及时治疗。
3、压力性疾病：高危人群为潜水员、航天员，应定期进行体检。坏死的发生，根据不同的分期，不同的坏死范围，不同的部位，不同的处理方法。
股骨头坏死和损伤，长期大量饮酒，应用激素类药物等有一定的关系。所以如果想预防股骨头坏死，要做好这几个方面的预防。首先是要避免损伤，因为老年人骨质疏松，受伤后很容易导致股骨头坏死，在生活上面要少吃辛辣刺激食物，避免受凉上火。做到三餐规律或者少食多餐。
长期大量酗酒可以使人体的代谢功能发生障碍，说血脂增高局部的血流减慢血液到达股骨头就会减少，还有酒精，可以使微小血管出现痉挛也会加重，股骨头缺血的情况加重坏死。每天喝白酒超过半斤，长期以往超过一年，就能得上酒精性股骨头坏死，所以少喝酒，多锻炼就对了。
主要是由于车祸损伤而导致髋骨头脱位，做完脱位手术之后，这个可以配合做下针灸理疗，改善周围的供血，防止出现股骨头坏死。要注意保养，避免做剧烈运动，同时还要注意局部的保暖，防止吹风受凉。
得了股骨头坏死的患者，会有以下这几种异常症状出现：
1、局部疼痛，主要指的就是股骨头中央部位，随着病情的发展，也会在膝关节以及髋关节部位出现疼痛现象。
2、跛行，股骨头坏死会导致股骨头部位发生塌陷现象，因此患者会有跛行的症状。
3、行走困难，病情严重的患者会有无法行动的症状出现。
4、肌肉萎缩，指的就是肌肉废旧性性萎缩，患者会腿部粗细不一的表现。
5、骨质疏松，这也是股骨头坏死患者会遇到的问题。