患者出现足部应力性骨折的情况必须马上到医院就诊，以免耽误病情。
应力性骨折又称疲劳性骨折、积累性劳损等，它是由于用得过多而引起骨骼损伤，在经络用得过多劳累时，无法吸收多次撞击产生的震动，便把应力传递到骨骼上，如此长时间地重复着微小的直接和间接的破坏，便可造成某一区域骨裂或骨折。应力性骨折多见于人体的承重部位。
一般情况下，儿童应力性骨折可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
对于孩子来说，发生应力性骨折通常有两种方法，分别是保守和外科，具体要看患者的情况。建议父母将宝宝送到三甲医院做ct，看看有没有骨折。轻度的骨折可以通过打好石膏，然后在家里休息，这样会更好。出现骨骼错位或出现严重的粉碎性骨折应尽快进行外科手术，并结合药物进行调理。
通常情况下，应力性骨折，也称为疲劳性骨折，是指由于长期反复的承受压力而导致的骨头损伤。
长期的、重复的、或间接的外力在骨头上造成的骨折。长距离步行和长跑是最常见的病因。在青少年进行不适宜的身体运动和长途步行时，是比较常见的。临床表现为局部疼痛、轻微肿胀，运动后逐渐加重，休息后逐渐恢复正常。在治疗上，以预防为主，运动要逐步进行。
一般情况下，应力性骨折的治疗方法是保守治疗、手术治疗等，具体情况分析如下：
根据外力的不同，骨折可以分为直接暴力、间接暴力肌肉拉力和累及性应力。应力性骨折是临床上较为少见的，长期反复振动、反复疲劳运动会导致骨内应力集中，从而导致慢性损伤性骨折。第二跖骨颈或腓骨下端骨折长时间行走，长期负重会导致椎体压缩性骨折。大多数骨折没有明显的移位或移位，一般都可以通过石膏或支具进行保守治疗。但当发现应力性骨折时，多数为陈旧性骨折，因此骨折愈合较慢，部分骨折难以愈合。在这种情况下，需要进行骨移植，以促进骨折愈合。
病情分析： 骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、
意见建议：海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃
指导意见：我肯定不是骨折呀，如果骨折的话，肯定功能就受限了，你这还是肌肉的问题。
