得了羊癫疯平时要注意生活规律,避免疲劳,避免熬夜,以减少发作。一旦确诊是癫痫病,就必须严格按医生分咐、长期、按时按量服用抗癫痫病药物。多喝白开水,多吃蔬菜水果。保养营养。
羊癫疯平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动,尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋,生活要有规律性,按时作息。不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉等均不宜食用。可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等。
羊癫疯应注意:避免过饥过饱、暴饮暴食;不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物;多食粗粮、蔬菜水果、蛋、奶及等多元素的食物,少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品;禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
癫痫的突然发作很有可能会导致摔伤,或者是出现溺水身亡等危害,避开危险场所及危险品,不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作,如登山、游泳、开车、小孩不宜独自在河边、炉旁玩,夜间不宜单人外出,尤其不要做现代化的高空游戏,如蹦极等。
忌刺激性食物,如酒、葱、辣椒等。羊癫疯病人应该绝对禁止饮酒,因为酒精是一种原生质毒物,会造成条件反射活动的障碍,甚至伤神耗血,使神经兴奋而诱发羊癫疯。另外,其他一些兴奋性饮料也要注意少饮,如咖啡、浓茶等。