为了不影响美观和不易被别人发觉，胎记长在不显眼的地方最好。胎记通常是先天性的，胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。有些会在出生后不久出现。胎记有很多种。治疗方法也会有所不同，但也会自发褪色，确定胎记的类型，先天性色素痣、咖啡斑等，血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等，胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发病。建议:平时一定要注意自己的饮食，应多食用富含酪氨酸和矿物质的食物，对富含VC的食物，以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。
治疗胎记的费用一般在2000元到10000元左右，价格也会根据胎记的大小有些许浮动。一般胎记比较大的，治疗的时间会比较长，操作难度也会比较大，所以价格会比较贵，大概在10000元左右，胎记比较小，操作难度就会降低，价格也会少一些，在2000元左右，胎记的形成跟怀孕的时候母体受到环境污染有关，去除胎记之后，皮肤上会留有伤口，术后要注意，一周之内不能沾水，以免引起感染。
正规医院医疗设备齐全，医生技术经验也较为丰富，治疗时更能保证安全与治疗效果。也可以选择正规的美容医院，目前激光祛胎记是使用广泛的技术，激光去胎记对人体造成的损伤小，激光去胎记术后注意做好护理措施。
胎记选择脉冲染料激光改善，也可以通过皮秒激光。脉冲染料激光可以选择性作用在胎记部位，深入皮肤组织能瞬间帮助胎记色料包括以及分解，然后经过人体代谢方式排除体外，同时可以刺激胶原蛋白再生，有利于局部改善。皮秒激光属于是一种新型的激光方法，在皮肤停留时间属于是皮秒级，可以瞬间帮助颜色爆破，然后通过结痂方式排出体外。在恢复过程中要做好皮肤清洁工作，结痂时要避免，用手抓挠可能会引起感染。
通常去除胎记，最常使用的就是通过激光的方式。现在可以带去正规的医院做一下详细的咨询，普通的色素沉积所导致的胎记一般是不会随着年龄增大而增大的，但是也不会自行消失，还是需要采取积极治疗的。
