“孕妇失眠心慌”可能是体内激素变化、血液容量增加所致。
怀孕期间失眠心慌发生时,可能是体内激素影响引起的。怀孕受体内孕酮的影响。孕妇情绪波动很大,高兴、易怒,哭或笑也很容易。如果处于心理和精神敏感期的孕妇感到悲伤和兴奋,就会引起失眠心慌。另外,可能是因为孕妇失眠心慌、怀孕期间血液容量和血流量增加。为了保证足够的心脏输出量,随着心率的增加,心跳会加快,从而导致失眠、心慌等。另外,失眠反而会引起孕妇睡眠和休息不足、焦虑、紧张等不良情绪,进一步恶化心慌表达。
心慌、焦躁患者,可以在医生的指导下口服一些具有养血安神作用的药物或者是镇静助眠的药物,如养心安神片、刺五加、柏子养心丸等都是养血安神的药。还有安定和安眠药,劳拉西泮,这类药物需要长时间使用,建议遵医嘱,以免产生对药品的依赖。在服用药物的过程中要尽量不要食用辛辣刺激的东西。
如果出现身体不适,建议及时就医。
应是心脏供血不足,心肌失去营养,心神不定,缺血缺氧,因此胸闷,气短,心慌,失眠多梦,耳鸣等,给以补气血,养血安神助眠药物治疗,日常要保持心平气和,不要太大心理压力,低盐低脂饮食,勿劳累。
失眠心慌烦躁不安可以适当的给个人减压,可以多进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前可以用热水泡脚15分钟到20分钟,有利于睡眠减少心慌和烦躁不安。
心慌失眠可能与思想压力大,精神紧张也是有一定的关系,并没有器质性的病变,多是精神紧张引起的躯体化症状,属于焦虑性神经症,不用担心,调理一段时间就好了。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情。