经常尿频考虑是有尿道炎的症状，建议及时的去生殖泌尿科做个检查，看看到底是由于什么原因引起的，也好对症治疗，而体质虚弱者是容易引起尿路反复感染的，所以这种症状才会有持续十几年的时间。同时也要加强身体锻炼来提高免疫力。
首先要考虑膀胱或者尿道括约肌功能紊乱的可能性较大，应去医院进行专业人士的指导。然后再根据确切诊断进行对症治疗。在指导下进行相关治疗，不可盲目自行用药，以免耽误病情。
过于疲劳，脾肺二脏俱虚，膀胱气花无力导致的尿频。要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。多喝点热水、多休息，适量运动，平时注意卫生和清洁，预防感染。
尿频十几年不痛不痒可能是因为尿路反复感染所导致的，而尿路反复感染是会导致常年尿频的。而体质虚弱者是容易引起尿路反复感染的，所以这种症状才会有持续十几年的时间。而尿路感染是可以口抗生素治疗的，同时要加强身体锻炼来提高免疫力。
尿频常见于尿路感染，可初步考虑是否为泌尿系感染所致，建议做血尿常规等检查明确。其外，还应考虑是否为前列腺炎，泌尿道肿瘤等疾病，应做Ｂ超等检查明确，也并不排除“膀胱过度活动症”，膀胱过度活动症最常见的症状尿急、尿频，并无炎症感染。
尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。