能出汗不一定就是疾病导致的，交感神经兴奋时出汗会增多，如果没有其他症状和不适，大部分都是正常的，但是如果还有其他不适，特别是出汗同时伴有怕热，心慌、乏力、手抖，出汗等情况时，要警惕是否有甲亢的存在。
有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓，有此症状多是因为气虚。中医认为“气固体表”，能“摄血摄汗液”，气足，则像磁铁一样吸引住汗液，让它不往外泄；气虚，则失去牵引力，汗液止不住地往外流。所谓出虚汗，原因就在于此，气虚源于身体状况差，像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等，都会导致气虚。
出汗这种不仅仅是焦虑症所独有的，需要考虑多方面的因素的另外本病是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。
出汗多不一定减肥，需要根据具体情况来判断。
肥胖是因为机体摄入的能量过剩，无法完全分解，从而转化为脂肪在体内堆积导致。如果患者出汗多是因为运动消耗机体能量引起的，一般能够消耗体内的脂肪，可以达到减肥的目的。如果患者出汗多是因为精神紧张、焦虑等，导致交感神经兴奋引起的，这种情况一般不会消化脂肪，所以通常不具有减肥的效果。患者想要减肥，建议多做有氧运动，可以适当吃清淡的食物。
多汗有可能是因为气虚的原因导致，也有可能是精神因素紧张，体内湿热比较重引起。平时注意保持良好情绪，生活要规律，避免剧烈运动，避免辛辣刺激的食物。可以服用一些谷维素，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多注意喝水。
宝宝汗多有可能是缺钙引起的，但应先判断是否因为室内温度过高引起的出汗过多，应注意所处环境温度及所穿衣物是否过多、过厚引起出汗过多。
判断宝宝的温度通过颈部温度判断即可，颈部温度即为宝宝的真实温度。除外这种情况应考虑宝宝出汗的过多是否有佝偻病及甲状腺功能亢进，出汗过多合并烦躁、易激惹、夜内睡眠不适等症状，应积极完善相关的实验室检查以进一步明确诊断，若为此类情况，进行病因及对症治疗后会缓解出汗过多的情况。
