头晕脑胀、浑身没劲没精神、总感觉很累眼睛胀可能是由于亚健康状态导致的，此病的主要表现以疲劳及同疲劳伴生或因疲劳引发的系列症状。疲劳包括生理、心理疲劳，即躯体和精神的双重疲劳。亚健康状态也就是集中表现为生理和心理双重的症状，应当及时去检查以排除器质性疾病。平时注意劳逸结合，保持良好的心情，多参加体育锻炼。
通常情况下，总感觉头晕晕的可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此总感觉头晕晕的可能是高血压导致的
贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。常见的症状有记忆力减退、头晕眼花、肢体无力等，患者如果患有贫血
可能会总感觉头晕晕的。
经常觉得头晕的原因有以下几种。
1.高血压、高血脂，长期的高血压、高血脂会导致血管内皮受损，从而导致动脉粥样硬化，从而导致脑部供血不足，从而导致暂时脑缺血发作，出现头晕、晕倒等症状。2.颈椎椎动脉性疾病，主要是因为颈椎受到多种刺激而导致的脊椎血管痉挛导致的供血不足。
3.脑梗死、腔隙性脑梗塞等大脑血管梗塞，如果梗塞不在大脑重要功能区，可能会出现头昏眩晕、耳鸣等症状。
可能是因为本身血糖，血脂偏高，再加上平时缺乏运动，长时间低头，用眼过度等引起的症状。注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，比如散步，跑步，打球的，而且做到低盐低脂饮食，可以做下颈部眼部的热敷按摩，促进血液循环。去医院的眼科再看一下。
总感觉头晕眼睛模糊，则需考虑下列可能性。
一、病人是否因为血压高，造成之脑动脉供血不足所产生之前述不适感。一般认为高血压是由血管因素造成的，但是也有部分病人因为其他一些原因导致了血压升高。象这样的情况建议病人应该监测血压，如确因血压过高而产生以上不适，则建议遵医嘱，定期使用降压药物，使血压保持在合理范围，则以上不适症状将被有效减轻。
第二，患者是否是因患有其他的慢性或全身性疾病而出现以上这些不适。其次还要考虑到眼科疾病带来的以上不舒服。比如，当患者因为眼压过高引发的眩晕、眼睛模糊时，可以选择口服一些抗高血压药进行治疗，但是这些药物可能有一定的副作用和不良反应。例如说病人因近视或白内障而引起以上不舒服，若在后，则唯有根治眼科之疾，以上头昏，眼模糊等症状才能有效减轻。
儿童偶尔间断性头晕原因很多，睡眠不足、营养不良、学习压力大、焦虑贫血等都会导致头晕的现象出现。
如果出现了头晕的症状，建议带孩子去专业医生处就诊，在明确头晕的原因之后给予合适的预防和治疗。平时需要避免减少熬夜，不要给孩子太大的压力。建议多注意休息，保证睡眠充足。适当带孩子到户外活动，加强锻炼身体增强免疫力。
