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无法长期专注,在过程中会习惯性空白不脑子

会员184940777 21岁 悬赏10元 已回复
无法长期专注,在过程中会习惯性空白不脑子、意识乱想、突然意识暂停。想改变一直改了怎么办老师
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈达 主治医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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问题分析:这应该属于精神不集中,不应该算器质性疾病,应该先从睡眠等方面调节,规矩作息时间,增加有氧运动锻炼,每日要安排充分,不能太单一。
指导建议:建议制定生活学习计划,每项内容规定好完成时间,逐渐增加注意力时长,一定要引入运动锻炼计划,只有这样才能从根本上解决问题。这种现象可以理解为大脑疲劳后本能分散注意力,学习效率很低。
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相关问答

一般情况下,胃镜过程中是否会把食道弄伤,需要根据实际情况来判断。具体分析如下:
在做胃镜的过程中,做胃镜的技术比较成熟,如果医生的胃镜操作足够熟练,而且者在做胃镜之前,还有可能会服用一些润滑剂,这种情况下通常不会把食道弄伤。胃镜毕竟是一种侵入性的探查,如果医生操作不当,可能对消化道黏膜造成一定的轻擦伤,这种情况下通常会把食道弄伤。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

大脑短暂性空白可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果是过度劳累导致的,建议注意一般治疗,即平时要注意休息,不要过于劳累,要注意放松脑部的压力,缓解疲劳,同时养成良好的生活习惯,不要熬夜,早睡早起,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果是高血压导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,治疗乳腺增生的过程中不会传染。具体分析如下:
乳腺增生属于乳腺比较常见的生理性病变,是一种非传染性疾病。临床上症状多表现为乳腺疼痛、乳腺包块、乳头溢液等。患者可在彩超的检查下进行确诊,该疾病在治疗过程中是不会出现传染的。
建议患者在日常生活中一定要注意饮食调理,避免进食辛辣刺激性的食物,能够有效改善体内内分泌失衡的环境,有助于病情的缓解和恢复。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

一般情况下,骨折长好的过程中会肿,具体内容如下:
骨折生长期间会发生肿胀,首先是骨折后骨折断端会有大量的出血,同时还会损害周边的软组织,上述因素都会造成组织间隙渗出增多,从而造成水肿,这种水肿会在骨折的恢复期间持续很久。其次,骨折稳定后要进行康复治疗,以便使相邻的关节的运动和骨折周边的肌力和强度得到有效的恢复,也可能出现肿胀的情况,一般不需要过度担心。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折愈合过程中会有一定的疼痛感。
骨折是一种很普遍的病症,首先要到正规的医疗机构进行检查,明确骨头的位置、伤情、类型,再根据不同的情况采取相应的处理方法。在经过有效的处理之后,就会开始进行骨折的康复,在痊愈的时候不会产生任何的不适,需要检查骨折的愈合和骨痂的增长,只要去医院做X光检查即可。骨折后应注意多吃高蛋白,高钙,大豆制品,乳制品等,有利于骨折的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:如果目前的情况,单纯的是因为性欲亢进导致的。需要结合临床检查,看性激素分泌是否存在问题。如果没问题的话,考虑还是精力方向问题。目前如果存在肾虚,可以吃点补肾气的药物,但是效果因人而异。最主要的还是要从生活方式上纠正过度频繁的手淫或者性生活。
指导建议:肾虚可以分为阴虚或者阳虚,单从你所描述的情况不能够区分,可以详细再描述一下其他症状表现。或者去医院诊治的结果。一般的阴虚可以服用六味地黄丸,阳虚可以,服用金匮肾气丸等。想要有效的转移注意力,运动锻炼是必不可少的,身体上达到疲惫,精力上就会有所放松。多多转移注意力,能够有效的调节改善性欲亢进情况。再不行就得考虑服用一些抗雄激素药物治疗了,比如说达英35。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩