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儿童增强免疫力的方法有哪些?可以食补吗?

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会员178207803 40岁 2020-03-28 16:19:06 悬赏3元
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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职称:副主任医师

-来自: 大同煤矿集团公司三医院 儿科

专长:小儿缺铁性贫血,水痘,幼儿急疹

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问题分析:儿童增强免疫力的方法主要就是按时接种疫苗,保证充足的睡眠提供均衡的饮食逐步的增加户外活动
指导建议:食补主要就是均衡饮食。每天给孩子提供足够量的奶蛋肉,蔬菜水果。等

2020-03-28 16:22:06

会员178207803 |

追问:
医生告诉我儿童增强免疫力可以从健康均衡的饮食、充足的睡眠、适当的锻炼、按时预防接种这四大方面入手,显然食补是其中的重要一环。家长要尽量鼓励孩子摄入全谷物食品、蔬菜水果、各种蛋白质、肉类等,不要偏食挑食。但是日常饮食总归有限,合理服用善存小佳维这类营养补充剂也是一个不错的方式。帮助孩子全面提高免疫力,增强抗病毒性。请问可以吃吗?

2020-03-28 16:24:11

施巧玲 |

回复:

给孩子提供均衡饮食就可以了,一般不需要吃什么保健品。

2020-03-28 16:25:09

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问题分析:儿童增强免疫力的方法,第一主要就是按时接种各类疫苗,第二就是逐步增加户外活动,提高自身的抵抗力。第三就是注意均衡的饮食。
指导建议:在饮食上主要是给孩子提供均衡的饮食,不同年龄段的孩子搭配的蛋奶肉蔬菜水果量有差异,不要每顿给孩子吃的太多就行了。
2020-03-26 14:27:28
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问题分析:您好,这种情况主要就是平时注意休息,不要熬夜。
指导建议:平时最好还是注意多吃一些鱼肉,瘦肉,排骨,牛奶,多吃一些高钙高营养的食物。
2020-03-26 14:04:04
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问题分析:维生素A,维生素c之类的都有一定的效果,可以增强抵抗力。可以均衡饮食营养,多吃蔬菜水果可以有一定的效果。
指导建议:也可以口服适当的药物补充维生素,也会有一定的帮助。可以增强抵抗力,增加身体的免疫功能。
2020-01-28 17:03:54
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问题分析:目前主要是看孩子的整个免疫力情况,确定是否和不良的生活行为习惯有关,尤其是挑食缺少晒太阳,如果是这些生活因素引起的,通过生活改变进行改善,并不建议使用提高免疫力的药物,这不利于孩子健康。
指导建议:所以这就是根据孩子的生长发育情况评估孩子的需要,尤其是养成良好的习惯,不挑食,平时多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天有晒太阳时间,主要是促进孩子对营养物质的吸收和利用,提高孩子身体抗病能力。
2020-03-26 12:04:04
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问题分析:孩子免疫力差,一般和很多生活因素有关,这不建议使用相关方面的产品达到提高免疫力的目的,这反而不利于孩子健康,应该查找生活改变原因,采取生活方面的措施进行改善。
指导建议:所以这方面应该根据情况有针对性的做到生活方面的保健措施,如每天有晒太阳户外活动时间,平时养成不挑食的习惯,饮食保证种类多,营养丰富,多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天喝牛奶,做到生活改变措施作为主要方面。
2020-03-26 13:59:54
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问题分析:你好,这种情况主要就是平时要注意保暖,不要着凉。
指导建议:平时要注意休息,不能过于的劳累,平时饮食要注意加强营养,多吃一些瘦肉鱼虾,多吃一些高蛋白的食物。
2020-03-26 13:15:20
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