宫寒、气血不足、妇科炎症等原因导致的女性月经不调会有棕色的血液。同时生气、感冒、过度劳累、长期熬夜等原因，也会造成经血排不通而产生褐色的分泌物。
如果患者出现这种情况，日常生活中要多注意多休息，少熬夜，要保持良好的心态，做好子宫的保温，在月经期间尽量少喝冷水，少吃辛辣刺激的食品，多做运动，提高身体素质。月经是褐色的时候也可以按医嘱口服益母草冲剂，以帮助排出体内的淤血。
女性出现月经不规律的原因有很多，主要有压力大、工作累、情绪紧张等。
如果女性的白带中有棕色的分泌物，说明子宫内有子宫异常的出血，这要看是不是子宫肌瘤、宫颈炎等。需要到正规的妇科医生进行b超、白带常规、性荷尔蒙六项等的检测。平时要注意多注意多休息，不要过于疲劳，要保持好的生活方式。提高膳食摄取量，确保营养平衡。
一般来说，月经周期提早一周是很常见的。
在月经的前一天出现棕色的分泌物，可能是因为在黄体期出现了一些黄体的症状。女性出现棕色的分泌物主要是由于月经在阴道中停留的较久。如果出现了黄体功能的问题，可以去医院抽血化验，进行性性激素六项检查，如果确定为黄体功能不足，可以口服黄体酮、地屈孕酮等药物进行补充，经适当的药物调理，可以恢复到正常状态。
月经不调是指月经的周期，经期，经量异常的一类疾病，包括月经先期，月经后期，月经先后无定期，经期延长，月经过多，月经过少等。应该及时到医院做性激素六项检查，确定原因后，进行药物治疗或中草药调理。平常注意不要吃辛辣刺激性食物。
月经失调的表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。经期应学会放松身心，调节情绪，长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长等。
长期月经不调或伴随月经的异常出血量，可能是由激素水平不足引起的。因此，建议首先从抽血检查的角度来看。如果卵巢功能下降，可以适当补充一些雌激素和黄体酮，并在调理三个月后观察效果。然后，注意饮食，多吃补血调经的食物。
