月经推迟一周是正常的现象，不用过于担心。如果月经超过一周还没有来的话，则可能是因为怀孕或者月经不调引起的。建议在有正常性生活的女性在月经推迟10天左右用早孕试纸检测晨尿或者去医院进行进行血hcg检测，确认是否怀孕。如果怀孕了，建议多注意休息，怀孕前三个月尽量避免同房。需要注意饮食清淡，可以多吃新鲜果蔬。
如果没有怀孕的话，那就可能是因为月经不调或者因为药物导致的月经推迟。建议平时不要过度的劳累，不要盲目减肥，保持心态良好，作息时间要规律，避免熬夜。
如果出现月经推迟，要查看时间是否超过一周，需要到医院进行激素检查，排除卵巢多囊样的变化，或者出现内分泌紊乱，也可能会导致月经推迟，要注意养成良好的作息习惯不可以熬夜。
艾灸后月经推迟，主要有以下原因：
如果艾灸前，患者体内的寒气比较重，在艾灸后月经迟缓，是一种正常现象。艾灸主要起到温经活血止痛的作用，在艾灸过程中会产生正邪相争，从而产生祛病反应，经络暂时受阻，可能导致月经迟滞，甚至闭经。
患者要正确对待疾病的反应，保持良好的心理状态，坚持艾灸治疗。女性同房时未采取避孕措施，艾灸后月经推迟，也有可能是意外怀孕。
一般这个药停药3到7天就会来月经，小腹部用暖水袋或者暖宝宝做热敷，注意保暖，不要着凉，喝点红糖水，不要吃凉的辣的，刺激的食物。尽量保证睡眠，不要熬夜。要注意放松心情，保持局部清洁卫生，合理饮食适量运动，有利于月经的来潮的。
休息不够或者有内分泌紊乱等都会造成月经不调，平时不要吃生冷的食物，看看是否有腹部的疼痛等，可以坚持运动配合食疗来看看，多吃补血调经的食物，同时注意不要熬夜，调理情绪，精神压力太大也会造成月经不调，需要注意。
吃避孕药会出现撤退性出血一般是因为激素的作用导致的。避孕药物是一种激素类药物，可能会导致子宫内膜出现异常增厚，以阻止受精卵着床，达到避孕的效果，但是停止吃避孕药后，增厚的子宫内可能会失去激素的支撑，造成子宫内膜少量的脱落，引起出血，所以称为撤退性出血。建议女性出现撤退性出血时，保持外阴清洁，勤换卫生巾。