孕期有一定程度的水肿是正常现象。如在妊娠晚期只是脚部、手部轻度水肿，无其他不适者，可不必做特殊治疗。孕妈妈到了晚上通常水肿会稍重一些，经过一夜睡眠便会有所减轻。
怀孕晚期如果孕妇右侧睡觉对胎儿并没有什么不良的影响，但是要注意避免平卧位，因为平卧位子宫增大会压迫下腔静脉，从而影响到静脉回流，血压降低造成胎盘血液循环降低从而会出现血压降低。
在怀孕晚期出现睡眠不好的原因有很多种，最常见的是在怀孕后期子宫增大明显，身体笨重，在睡觉的时候不能随意翻身，睡觉的时候不能平躺，平躺容易导致血液循环不好，引起胸闷、憋气的现象，甚至能够憋醒，经常采取的姿势是左侧位或者右侧位，会压迫到肢体，导致肢体麻木，会出现容易惊醒的现象。
孕晚期胎儿打嗝频繁一般是正常的。
孕妇在孕晚期感到胎儿打嗝频繁，多是因为胎儿的肺部还没有发育完全，这在孕晚期属于较为正常的反应。孕妇可以轻轻的抚摸肚子，并适多注意休息，平时的饮食也需要以少食多餐为主。其次孕妇在孕晚期需要密切观察自身的情况，出现任何异常都需要引起重视，并及时前往医院进行诊断治疗，避免胎儿的发育受到影响。
孕晚期吃微量元素丰富的食物对胎儿好。
怀孕后期要吃一些含有丰富的微量元素的食物，比如鱼、虾、螃蟹等，都是高蛋白的，可以帮助孩子的大脑发育。孕期要每天吃2个鸡蛋，孕期要注意均衡的营养，在怀孕后期要注意均衡的饮食，要注意要有充足的蔬菜和水果，要注意多吃一些核桃、开心果、松子等坚果类食品。怀孕后期要注意补充钙质，因为孩子的身体需要很多的钙质来强化身体的生长。
一般来说，每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应，但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质，从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶，还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。
