考虑到心肌缺血的可能性,可以到规定的地方进行检查、心电图和彩色多普勒超声心动图。平时饮食应清淡,避免吃辛辣刺激的食物,多注意休息,避免疲劳,可以先做一次心脏检查,看看它是否是由心脏病引起的,对此及时治疗,平时一定要多注意休息。
晚上如果心慌、心悸,有可能是自己精神因素导致,也有可能是睡前饮用咖啡,茶等。还可能是病理性的心慌,心悸,可以首先饮食上控制,避免咖啡,茶的饮用,睡前3小时尽量不要用餐,这样会增加心脏负荷,保持心情舒畅,如果这样做不能缓解,持续发生心慌症状,可以监测心率变化,必要的时候去医院行24小时动态心电图检查,发现问题及时对症治疗。
出现夜间睡眠时心慌考虑是由于阵发性心动过速或者心脏神经官能症等多种疾病导致,可由于过度劳累,情绪激动等因素导致。应该到正规医院进行心电图,血常规等检查判断是否异常。
不能排除是心脏问题或者是更年期的症状导致的,注意调整一下睡眠姿势,如果说没有明显改善,可以到相关机构去检查一下心电图的。另外要注意调整好内心,避免压力过大,避免过度劳累。
如果晚上睡觉的时候失眠,心悸心慌很有可能是由于心脏波动太大引起的,比如喝了浓茶或者是饮酒了,都有可能会引起,或者说患有心脏病的人,晚上睡觉也会出现失眠,心悸心慌。