例假前下巴长痘硬硬的，是激素水平变化引起的内分泌失调导致的。
月经前下颌里的痘痘是硬的，主要是因为激素水平变化所导致的内分泌失调。为了能不留下痘印，提议一开始不要用力抠。同时要留意饮食，少吃辛辣食物刺激性食物，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，放松心情，缓解压力，确保充沛的歇息和睡眠质量。假如内分泌失调比较严重，要及时去专业门诊作出调整与治疗。
是熬夜上火，体内湿热过重引起的毛囊发炎，是体内皮脂腺分泌旺盛阻塞毛孔引起的，保持皮肤的清洁透气，不要用碱性香皂洗脸，少食油腻刺激性食物，不要晚睡，避免紧张和压力，也可以口服一些清热解毒消炎祛痘的药物。
面部痤疮药物方面可以选择一些具有排毒功效的药物，很可能是内分泌失调，饮食作息时间都会影响的，饮食方面也需要避免吃辛辣过于刺激的食物，坚持运动锻炼，保证作息时间规律，养成定时的排便。
用内服或外用药物治疗，内服抗生素，以抗菌消炎为主，平常对皮肤的呵护也是非常重要，在平时不应该用脏手摸脸，而且应该注意脸部清洁，饮食上也应该注意，少吃辛辣食品。可以到正规医院进行详细的检查。
背上长痤疮，首先应该清理创面，用碘伏、酒精、生理盐水清理创面。再用药物抹到创面上，然后覆盖上纱布，一天2—3次就可以。能穿着吸汗、透气的衣物让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痘痘的症状。
指甲有小坑可能是由于营养不良所导致的，身体中缺乏某种营养元素，这种的指甲有小坑，只要注意调养，即可得到很好的恢复。另外，低氧血症也有可能出现指甲有小坑。低钾血症是指血氧含量不足，导致末梢循环不良，引起指甲失养，从而引起指甲缺少生长所需要的营养，就会发生指甲凹陷形成小坑。