首先考虑是因为外界环境因素刺激所导致的生理性的肌肉痉挛，最常见的因素包括寒冷、过热以及疼痛的刺激，机体本身没有发生病理性改变，刺激停止后机体会慢慢缓解。
说话时上嘴唇不平衡通常可以通过物理治疗、日常护理等方法进行处理。
如果除说话时上嘴唇不平衡外，患者还有鼓腮帮子不能动，吃东西漏饭，喝水漏水等情况，有可能是面瘫的早期症状，也有可能是由于习惯和肌肉力量不协调造成的。如果是面瘫，患者可以通过针灸这类物理疗法来进行治疗，还可以遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等，以营养神经促进神经功能恢复。如果仅是习惯性的问题，则要注意平衡力量。
应该是唇部肌肉的痉挛和外界的刺激，以及面部神经炎有一定的关系。建议近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，尽量减少吃坚硬的食物，可以适当的做些热敷按摩等，多吃新鲜的水果和蔬菜。
不自觉地晃头考虑是小儿抽动症，也可能是帕金森氏综合征，帕金森主要是根据症状，还有药物来确诊，需要做脑部的ct和核磁共振只是为了排除会不会有其他的病因引起。可以通过针灸或物理治疗。
出现了嘴唇不自觉的轻微颤抖的情况，因为这很可能是发生偏瘫的征兆，面部肌肉的不自觉抽动很可能是脸部的中风，一定要注意是否这段时间脸部有吹过什么风，还有一种情况就是精神比较紧张也会出现的。
可能是几方面疾病：在排除器质性病变之后，精神过度紧张会导致颤抖是癫痫发作时也会表现这样的颤抖，所以需要到医院进行头部核磁、脑电图检查。面肌痉挛的在轻度阶段也会有这些临床表现，因此应该及时到医院就诊，做出诊疗判断。