晚上失眠发热,考虑可能是肾阴虚,是肾脏阴液不足,多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的,失眠导致精神紧张,心情焦虑,进而引起体表发汗。
晚上发热失眠是肾阴虚的典型表现,可以使用药物治疗和改变生活方式:
1、进行药物治疗,如连续服用半个月的六味地黄丸,可以更好的缓解失眠症状。
2、注意性生活适度,保持心情舒畅,起居有规律,平时可以多做穴位按摩,比如涌泉穴。
3、参加适当的运动,比如散步、慢跑瑜伽等运动方式。
4、饮食上要多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆等,注意避免辛辣油炸食物。
问题分析:你好,如果是低热,不需要特殊处理,体温超过38.5度可以服用退热药物,不超过,就多喝水就可以了。
指导建议:38.5度以下的发热对于人的免疫力提升是有益的,超过38.5度以上的发热抑制机体免疫力,所以需要退热处理。掌握这一原则就可以了。只要精神状态可以就行。
晚上睡觉的时候脚底发热的情况来看,是属于典型的肾阴虚导致的这种虚热的情况,建议你的这个情况,可以考虑去药店买一些滋阴清火的知柏地黄丸进行治疗,一般坚持服用一段时间的话,会对这种情况有一定的改善作用的,如果单纯的出现脚底发热的症状,不代表有什么问题,所以建议最好还是到医院的中医科进行检查看看,如果症状明显的话,可以通过服用一些中药调理。
可能是肾阴虚,是肾脏阴液不足,多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的,失眠导致精神紧张,心情焦虑,进而引起体表发汗。另外还有,肝肾虚弱,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心神不宁,肾精不足,不能濡养皮肤导致的。
小孩子一到晚上就发热考虑可能为急性上呼吸道感染,如果伴有咳嗽,流鼻涕,打喷嚏等症状可以口服抗感染药物治疗,如无好转,可换验血常规及C反应蛋白,若存在细菌感染,应给予抗生素抗感染治疗。