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人五天可以最大程度瘦几斤减肥人士

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会员184796081 18岁 2020-01-25 11:12:34 悬赏5元
五天最大限度人可以瘦几斤
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三甲
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职称:主任医师

-来自: 北京医院 内科

专长:上呼吸道感染,支气管肺炎,肺心病,胃炎,胃溃疡。上...

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问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的情况是5天最多瘦10斤。
指导建议:那每个人的体质是不同的,建议您要合理的膳食,多运动。

2020-01-25 11:14:47

健康用药

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想要吃药瘦身

职称:主治医师

专长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

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问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个一般是不建议服用药物减肥的。
指导建议:这种情况服用药物的话,有些副作用比较大,容易导致内分泌失调,损害身体健康。建议最好还是平时要注意,适当的增加锻炼,多吃一些水果蔬菜。不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物。
2019-12-21 11:56:10
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你好啊我从五月份开始减肥少吃瘦了二十斤我最近在反弹

职称:主治医师

专长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊治,拥有全科医生证

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问题分析:减肥是长期坚持的过程,需要形成新的生活习惯,形成新的生活方式,不是单纯的,使用某个特殊方法就不会反弹,做不到长期的生活改变很容易反弹。
指导建议:所以目前这就是生活方面没有做到出现的反弹,中医可以有很多讲法,包括你讲的湿气问题,主要还是坚持做到生活改变形成新的生活习惯,改变原来的生活方式。长期坚持做到饮食和运动改变。
2019-10-10 22:35:55
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怎样可以减肥,瘦脸瘦肚腩

职称:医师

专长:肾结石,尿路感染,尿道结石,输尿管结石,膀胱结石,急性尿道炎,慢性膀胱炎,急性尿路感染,泌尿系结石,泌尿系感染

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指导意见:按照我说的一步一步来!2个月你能看到效果! 第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
2016-05-05 01:11:38
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减肥最多能瘦几斤

职称:主治医师

专长:骨伤 创伤 泌尿感染 普外科

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问题分析:肥胖主要是摄入的能量大于消耗的能量,多余的能量转化为脂肪存于体内,日积月累就形成了肥胖。
意见建议:减肥首先要控制饮食,特别是主食,适当增加青菜的摄入,不吃零食,其次要多运动,每天运动量最少也得跑步一小时的运动量,可以游泳,骑车等,要长期坚持才能减肥,一般减肥减到你正常标准体重就可以了,没有斤数限制,也不能太瘦,太瘦容易营养不良。
2015-11-05 16:17:56
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怎样可以减肥又不瘦兄

职称:医生会员

专长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎

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问题分析:开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟
意见建议:在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育
2015-04-04 16:01:47
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职称:医师

专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎

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指导意见:您好,根据您的描述建议最好先不要同时服用减肥药减肥药有太多种类不知道您服用的是哪一种具体成分是什么所以建议最好先不要服用等针水的药效完全代谢后再服药以免相互之间产生副作用
2016-06-19 20:07:30
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