孩子总是说腿伸直后面的筋疼，还腰疼。

腿一伸直后面的筋疼是受凉或者是肌肉受到损伤所导致的。平时注意保暖，避免受凉或做剧烈运动，也避免深蹲时间过长。可以吃一些营养丰富的食物，适当的补充钙剂。并且也可以做一些压腿动作，使局部肌肉放松缓解。避免一个姿势过久或者是过长时间的久坐久站。

考虑的是由于腿抽筋所引起的。可以多按摩的。这样是有利于血液的循环的。还有就是可以每天睡觉前泡泡脚的。患者现在还是不要剧烈的运动的。以及不要做什么大幅度的动作的。

躺着腿伸直膝盖后腿窝筋疼是腰椎间盘突出引起的，需要进行有无椎管的狭窄等综合判断，确定治疗方案，可以通过睡硬板床，或腰椎牵引来改善，药物可以配合营养神经和活血化瘀药物，像严重需要进行微创治疗。

躺着腿伸直膝盖后腿窝筋疼是腰椎间盘突出引起的，需要进行有无椎管的狭窄等综合判断，确定治疗方案，可以通过睡硬板床，或腰椎牵引来改善，药物可以配合营养神经和活血化瘀药物，像严重需要进行微创治疗。

通常情况下，右腿后面筋疼不敢伸直可能是膝关节滑膜炎、肌腱损伤等原因引起的。
首先是膝关节滑膜炎造成的，患者在日常生活中要尽量不要过度劳累，尽量不要负重，不要产生任何的疼痛。平时也可以适当多做一些运动，加强肌肉力量，不要去爬山，不要爬楼梯。第二种可能是因为肌腱受伤，需要到医院做CT检查，确定了病因后再进行物理治疗。

腿后面筋疼可能是以下几种原因导致：
1、坐骨神经痛，主要是因为腰间盘突出挤压了坐骨神经，如果病情比较严重的话，可以去医院进行ct和MRI。第二种就是，白天走路过多，早上起来就会觉得腿脚酸痛，不用药物，可以用热毛巾或是热水包来进行热敷。
日常生活中，应保持良好的生活方式，遵医嘱正确服药，同时积极配合医生治疗，定期复查。