腿一伸直后面的筋疼是受凉或者是肌肉受到损伤所导致的。平时注意保暖,避免受凉或做剧烈运动,也避免深蹲时间过长。可以吃一些营养丰富的食物,适当的补充钙剂。并且也可以做一些压腿动作,使局部肌肉放松缓解。避免一个姿势过久或者是过长时间的久坐久站。
考虑的是由于腿抽筋所引起的。可以多按摩的。这样是有利于血液的循环的。还有就是可以每天睡觉前泡泡脚的。患者现在还是不要剧烈的运动的。以及不要做什么大幅度的动作的。
躺着腿伸直膝盖后腿窝筋疼是腰椎间盘突出引起的,需要进行有无椎管的狭窄等综合判断,确定治疗方案,可以通过睡硬板床,或腰椎牵引来改善,药物可以配合营养神经和活血化瘀药物,像严重需要进行微创治疗。
躺着腿伸直膝盖后腿窝筋疼是腰椎间盘突出引起的,需要进行有无椎管的狭窄等综合判断,确定治疗方案,可以通过睡硬板床,或腰椎牵引来改善,药物可以配合营养神经和活血化瘀药物,像严重需要进行微创治疗。
通常情况下,右腿后面筋疼不敢伸直可能是膝关节滑膜炎、肌腱损伤等原因引起的。
首先是膝关节滑膜炎造成的,患者在日常生活中要尽量不要过度劳累,尽量不要负重,不要产生任何的疼痛。平时也可以适当多做一些运动,加强肌肉力量,不要去爬山,不要爬楼梯。第二种可能是因为肌腱受伤,需要到医院做CT检查,确定了病因后再进行物理治疗。