手脚麻木的原因有很多，通常是由于连续过度劳累、颈椎病过度和身体虚弱造成的。你应该及时去医院看看检查结果，然后在医生的指导下使用药物进行治疗。平时，必须多注意体育锻炼，增强体质，补充营养，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
一般考虑可能是低血糖所引起的症状，或者是心脏方面的疾病，及时去医院明确诊断。然后根据检查结果，在医生的指导下来使用药物进行治疗，平时一定要注意饮食，多注意休息，避免劳累过度。
问题分析：你好，按照您的症状来看的话，这个主要是属于睡眠不足，神经衰弱脑供血不好引起的，这种现象睡眠不足是主要原因。
指导建议：建议您平时呢，要保证充足的睡眠，饮食上清淡一些，不要吃油腻，高脂肪的食物，测量一下血压，检查一下颈椎片，确定病因，对症治疗。
指导意见：这种情况的额情况来说，往往是有神经炎疾病 或是由于肾虚、受凉劳累、气血不足导致的缺血性麻木引起的。这种情况建议中医针灸活血的方法治疗，通经活络。注意不要劳累着凉
指导意见：你好，看你说的症状方面，这时看还是考虑身体虚的原因有关的，也可能有神经性的原因引起，那看症状建议也可看看中医，还可通过中医的辩证来对症调理，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，经常运动锻炼身体会好些。请对我的回答做出评价，谢谢！
