要尽量避免与牛奶类食物一起服用，在宝宝感冒后也不要服用，如果宝宝体内并不缺乏乳铁蛋白，就不用刻意补充。母乳喂养的宝宝是不需要补充乳铁蛋白的，母乳中本身就富含丰富的乳铁蛋白，摄入量过多反而对宝宝的身体是个负担。
乳铁蛋白可以有效的对孩子补充铁元素，6个月以后妈妈传给孩子的铁就基本消耗殆尽，无论是母乳或者配方奶，其中铁是不够的，所以要经过辅食添加。辅食里蛋黄、肉泥、肝泥，这些含铁量比较高有些小孩辅食加的不好，容易缺铁，可以适当补充乳铁蛋白，预防孩子缺铁性贫血。
乳铁蛋白对宝宝有以下好处:
乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒等功效。乳铁蛋白对反复呼吸道感染的治疗效果明显。
乳铁蛋白可以促进铁的吸收，还可以减轻铁对肠道的刺激，这是一种会影响到早产儿的生长发育和免疫功能的疾病，所以在治疗上，乳铁蛋白是一种比乳铁更好的药物。
除了干扰素和铁蛋白能够降低血液中HPV的数值，并且是最早发现的抗C型肝炎的有效成分。
通常情况下，宝宝可以通过食用乳铁蛋白来增强机体的免疫力，所以宝宝吃乳铁蛋白有用。具体内容如下：
奶粉中的营养能够保证宝宝的正常生长，不会因为生病而导致免疫力下降，所以不需要额外的补品。如果孩子的抵抗力比较差，可以适当的添加一些乳铁蛋白，不过要注意要选用与牛奶成分相近的乳铁蛋白。日常生活中饮食宜清淡，忌食肥甘厚味及生冷之品，注意多饮开水，供给充足的热量和水分。积极治疗原发病。
宝宝需要吃乳铁蛋白。乳铁蛋白对于婴幼儿是很重要的营养物质。乳铁蛋白在人初乳中含量是最高的，是母乳中重要的免疫蛋白，提高机体抗病能力，帮助婴幼儿有效预防病毒病菌等有害微生物的侵袭，促进婴儿的生长发育和造血功能。所以说宝宝需要吃乳铁蛋白，避免因为缺乏乳铁蛋白，从而影响到宝宝的正常发育。一般可以通过母乳或配方奶粉补充乳铁蛋白。
乳铁蛋白(lactoferrin，LF)是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白，是母体中免疫系统的重要成员之一，是母乳中的核心免疫蛋白。乳铁蛋白能够调节铁的平衡，促进铁的吸收，预防缺铁性贫血，可以吃的啊。平时有空的时候可以宝宝多进行户外活动。多晒太阳，还有就是营养方面要注意饮食清淡，营养饮食，尽量不吃辛辣，刺激以及油腻的食物，要定期的给小孩子进行体检。