可以使用喷雾或者将维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。还要注意平时的饮食和生活习惯，忌食辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，不能熬夜。最重要的戒烟戒酒。
不能自愈。口腔白斑属于口腔黏膜病的一种，是粘膜上皮的非典型性增生，多见于舌部、颊部、牙龈粘膜。表现为白色斑块状有时有光泽的病损，触之较软，无明显触痛，口腔病变部位可有辛涩等异常感觉。
口腔白斑患癌症的可能性是不大的，更不会死。另外，口腔出现白斑后，酒、辛辣刺激以及太烫的食物也要少吃或不吃。刷牙的时候，除了刷牙齿之外，最好是轻轻的刷一下舌苔。所以也不要太担心了，一般不会发生癌变的。
口腔白斑的癌变率并不高，只有百分之几，口腔白斑是发生在口腔黏膜的白色斑块，主要的症状就是黏膜表面粗糙，部分会出现自发疼痛、烧灼感、刺激感，建议出现疼痛要及早到口腔医院黏膜科就诊。
出现口腔白斑是口腔黏膜一种白色的病损它属于口腔黏膜的癌前病变。确诊后尽早及时的对症治疗，可以及时的涂抹膏药，如果长时间没有好转，还可以定期复查，必要时手术切除。
肉眼看就是白色的损害，而且擦不掉也不疼，没有什么症状。它在口腔的任何部位都可以发生，刚开始可发现黏膜上有白色的斑块。如果去除某些局部因素，比如吸烟、摩擦以及有些食物习惯。
