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亳州怎样做可以减少脱发?

会员170717821 19岁 悬赏3元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎样做可以减少脱发?你们平常掉头发严重吗?我今年19岁,在上大学,头发掉的有点多,不知道是不是因为经常熬夜的原因。本来我没在意,因为看新闻,很多人再讲自己也掉头发。。可是我现在梳头发的时候掉的太多,一梳大概都掉七八十根,我有点担心。我室友让我去亳州康美皮肤病医院检查一下,看是什么原因。想问下医生,我这种掉头发的程度需要去医院吗?平时怎么做可以减少脱发?谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
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问题分析:您好,您19岁吧,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊,
指导建议:多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮及软骨等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠吧
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相关问答

减少脱发主要是通过药物治疗、调整饮食结构等方式进行干预。
西医认为脱发的主要原因是内分泌紊乱后,体内的雄性激素分泌水平失衡,头皮部位的皮脂腺受到刺激,导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊造成的。患者可以通过口服药物如非那雄胺等来调节异常的雄性激素,同时可以使用外用洗剂如复方酮康唑等定时对头发进行清洗,保持头皮的清洁。
中医认为脱发主要是由于肾虚血热等原因导致的,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,应选择补肾填精、养血行气的药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊,肾虚症状好转后,人体的气血循环能力逐步得到恢复,头部毛发得到充足的气血濡养,脱发的现象就能够得到有效的控制和治疗。
脱发的患者同时要对饮食结构进行调整,少吃油腻和辛辣刺激性食物,尽量不要熬夜,多吃瓜果蔬菜,配合适量运动,提高人体新陈代谢水平。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

减少脱发要吃些蛋白质类的食物或者滋补肝肾的药物。
头发里含有蛋白质、微量元素等。蛋白质类及海鲜类的食物,比如瘦肉、牛肉、牛奶、海带、鱼类等,含有丰富的蛋白质、钙质、维生素,可以促进头发的生长。蔬菜和水果中含有丰富的维生素,可以保证头发获得充足的营养。
中医认为脱发跟肝肾、气血有关系,食用滋补肝肾的食物,比如黑芝麻、黑豆、桑仁葚、山药、枸杞子等,有滋补肝肾功能的作用,对我们的头发是有利的。除此之外,根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择服用敬修堂养血生发胶囊,药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归等九味中药,此药以养血为主、补肾为辅,具有滋阴养血、益肾填精的功效,对于脱发有治疗和预防的作用。
平时要注意不要熬夜,多休息,少喝咖啡,少抽烟喝酒,饮食宜清淡有营养,适当按摩,有助于缓解症状。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

是可以吃黑芝麻糊的,黑芝麻糊有调节睡眠、营养并且补肾的作用,也可以吃一些核桃、桂圆、莲子,黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳等食物,脱发有可能是和肾虚有关系,也有可能是和睡眠不好或者压力过大等有关。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

脱发的原因有很多,比如脂溢性脱发或者其他内科系统疾病的脱发、产后脱发、应激性脱发等。首先,需要明确脱发的原因,脂溢性脱发者需要避免进食油腻的食物、辛辣刺激性的食物,减少皮脂的分泌可以减轻脱发,可以配合复合的药物口服。如果是由于其它内科系统疾病导致的脱发,积极的治疗原发病,脱发可以缓解。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

如果有相对大量的这种脱发,它被认为是脱发。大部分可能是由于过度工作或最近生活安排不规律引起的内分泌失调引起的,少数可能是头皮真菌感染。去医院检查。治疗时,可以服用一些药物来帮助调节。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

雄激素脱发是脱发中的一个类型,男性最为多见,一般在20岁~30岁左右开始发病。它的主要病因是缺乏雌激素或孕酮,导致皮质类固醇代谢障碍,引起毛发生长停止,脱落。雄激素脱发表现更易鉴别,男性患者常以前额双侧毛发为起点,毛发减少或稀疏,并渐渐扩展到头顶,额部发际线后移,伴有头皮油脂分泌增加。如果头部的毛发生长缓慢,则可以发现它也会受到影响。双侧耳上方颞部毛发,通常不会受到影响,就正面而言,发型呈M型,随着研究的深入。整个头部都会变得蓬松起来,而且也很难分辨出哪一侧的头发是正常生长还是已经脱落了。前额头发朝上发育,和上面的毛发融为一体,然后显示是枕部及双侧颞部有少量毛发,是叫地中海脱发,最终使头皮暴露,引起秃顶。
雄激素脱发通常可依据临床典型症状确诊,若发病较多具有典型性的,那也许有必要进行一番考察,例如,激素水平检测,或通过拉发实验和皮肤镜等检查辅助确诊。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。
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