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我现在是一名高一的学生,我一直性格都很内...

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会员184688540 15岁 2019-11-08 12:16:18 悬赏10元
我现在是一名高一的学生,我一直性格都很内向,也特别害怕与别人交流,特别是进入了一个新的环境。有时候我会觉得那里的人很好,但有时也不好,这让我不敢对他们吐露心声。上课的时候我的余光如果能够看到他们(可以是指男的和女的)的话,我感觉我的思维会受到限制,不敢去思考课堂上的那些问题,经常会感到焦虑不安,又因为我是独生子女,所以我对我自己的要求还是比较高的,我也不希望自己碌碌无为,但我不知道该怎么去克服这个问题,这是不是一种心里疾病啊,我真的很想克服这个毛病,这个毛病是从初三的时候开始的到那时候一点也不严重,现在已经成为一种习惯了,我有时感觉可能已经改不掉了,只要余光会看见一些我觉得很不舒服的人或者是一些我不认识的人我都会感到害怕,这样也会影响课程,会影响身心健康,这些我都是明白的,可我真的不知道该怎么去调节,请问我到底应该怎么做呢?
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-来自: 山东省妇幼保健院 妇产科

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专长:妇科疑难杂症,如:多囊卵巢、卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆...

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问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个主要还是精神过于紧张,性格内向导致的。
指导建议:这种情况主要就是平时要注意保持良好的心情,要注意多和朋友聊天,多出去和朋友谈谈心,主要还是要主动一些。平时要注意多去外面散散心转移注意力,不要给自己太大的压力,严重影响生活的话,需要看看心理医生。

2019-11-08 12:18:33

会员184688540 |

追问:
但我上课还是避免不了,精力得不到集中,这是我最大的问题,但我不知道该怎样去解决

2019-11-08 12:28:38

张秀荣 |

回复:

这个主要就是自己调整心态,这个没什么特效的办法。

2019-11-08 13:21:30

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专长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。

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问题分析:您好,您觉得是妈妈的负担,这只是您个人角度怀疑而已,与初中父母离婚有关系的,。
指导建议:我看你现在20岁,该有自己的思维方式了,不要考虑过多的问题,等大学毕业之后,好好地孝敬妈妈吧,希望我的回答对您有所帮助,如果不明白可以继续追问。
2019-08-29 06:06:06
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一直都是特别自卑内向,也去改变但受打击,

职称:主治医师

专长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。

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问题分析:您好,信息来看您现在19岁,克服不了自卑的心理,说明您的自信心不强。不能排除之前有受到过精神刺激导致。
指导建议:目前先好好的调理心态,有时间多和好朋友在一块儿沟通交流。以后得找到自己的长处 ,以点带面。
2019-07-23 17:57:47
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问题分析:您好,根据您所描述,目前表现的这种情况下考虑已经是属于抑郁症的情况。
指导建议:抑郁症表现为情绪低落,而且保持室内晦暗这种情况的建议,您最好还是需要及时的自我调整心态的,多与朋友家人沟通,建议您最好可以参加一些集体活动来改善目前的这种心理态度。
2019-07-20 18:22:39
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专长:皮肤病,性病,艾滋病 ,狂犬病,乙肝等

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问题分析:你这个考虑是荨麻疹,与卫生,饮食,情绪,运动,接触的物品,蚊虫叮咬等有关,易反复
指导建议:建议你在症状发作时口服氯雷他定,同时外用丹皮酚软膏治疗。。
2019-10-14 00:00:59
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问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个主要还是和个人的情绪有一定关系的。
指导建议:目前在这种情况下还是需要综合性的调理,主要是家长多沟通多辅导,也是可以慢慢改善目前情况的。
2019-09-07 12:05:15
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专长:临床上的一些常见病、多发病,尤其是呼吸系统疾病、消化系统疾病,诸如上呼吸道感染、支气管炎、咳嗽、哮喘,胃炎,胃溃疡,消化不良等等。

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问题分析:您好,很高兴为您解答,我这边已经收到了您的检查,结果您这个还是属于精神类疾病导致的情况。
指导建议:这种情况下建议您最好可以积极的选择药物来进行控制有效的改善和我现在情况的。
2019-07-15 15:12:49
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