小儿脾常不足，0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善，易因喂养不当等问题，出现积食。因此，要选择易消化的食物，避免加重胃肠道负担，如果积食的情况较为频繁，可以使用健脾益胃的药物调理。
喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况都有可能造成宝宝脾胃受损，引起腹胀、腹痛、便秘等积食的症状。因此，在日常喂养中，要选择清淡易消化的食物，如米粥、软面条等，这些食物较为温和，也更容易被脾胃吸收。如果反复积食，就需要考虑用药调理，可选择薏芽健脾凝胶，是由7味药食同源的药材组成，宝宝食用较为安全，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆从根源健脾；山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食，健脾固本，从根本调理脾胃，较好地改善宝宝积食引起的腹痛、腹胀、食欲减退等问题。
肥胖不容易导致宫外孕。
宫外孕主要是异位妊娠，是指受精卵在子宫以外的地方着床，可能是输卵管发炎，妇科疾病等因素所引起的疾病。过度的肥胖很可能是长时间不注意运动，经常吃高胆固醇类的食物所导致，一般不会导致宫外孕。
生活当中要及时控制饮食的结构，饮食上不要吃油腻性的食物或者是高胆固醇类的食物，可以多吃青菜和水果，及时补充体内维生素。
一般情况下，宝宝积食是会导致咳嗽的。
喂养方式不当、暴饮暴食等原因都可能会导致宝宝积食，出现咳嗽、咳痰等症状，需要积极配合医生治疗，遵医嘱服用健儿消食口服液进行调理，在治疗期间，多吃清淡易消化的食物，避免吃油脂类的食物，一定要注意饮食的调理，不要吃辛辣、刺激的食物，养成良好的作息规律，有利于身体康复。
容易积食可以选择使用消食的药物进行治疗，同时需要注意适当的配合进行中医的推拿按摩处理，可以促进健康恢复。伴随出现发热、腹泻伴随大便颜色发白等情况的话，这就是出现积食了。
一般情况下，小孩容易积食可以通过饮食习惯、药物治疗等方面进行调理。
1、饮食习惯：小孩容易积食可以通过调整饮食的方法进行调理，如养成按时吃饭、均衡饮食，不暴饮暴食的习惯。饮食中可以适当增加含有膳食纤维的食物，如大白菜、芹菜等，饭后可以喝酸奶，促进肠胃蠕动，缓解积食。
2、药物治疗：小孩容易积食可以遵医嘱服用双歧杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
