问题分析：你好，从你描述上看，这种情况很像强迫症。对于强迫症来说属于精神雷疾病的一种，如果刚出现这种情况建议去精神科做心理咨询疏导，看看能否缓解改善目前症状，不行就得考虑药物干预治疗了。
指导建议：确诊还需要更详细的评估量表来判断。总体来说建议还是尽快去专科就诊，越早治疗效果越好。精神疾病与躯体疾病是一样的，很少有人能自我调节过来。
强迫症这种疾病一般是不会自己好的，还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，得到正确治疗的情况下，抗强迫药物治疗与认知行为治疗，病情会慢慢好转的。
脸大一般可以做注射肉毒素的方法进行改善，也可以通过整容手术的方法进行治疗。脸大可能是由于咬肌过大的原因导致的，一般可以通过注射肉毒素的方法进行缓解，通常可以有效改善两大的情况。如果是由于骨骼的原因一般可以通过手术的方法进行治疗，可以到正规的肿瘤医院，通过磨骨或者是削骨等方法进行改善，通常可以有效缓解脸大的情况。在做完手术以后，应做好脸部的护理措施，尽量不要用手去按压脸部。
心病还须心药医，不会消失的，用药物治疗强迫症治标不治本。最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，越用力摔得越狠。又像一个弹簧，越是摁它，它就越弹的高，不动它，它倒自己静止不动了，顺其自然就好。
失眠会导致强迫症主要有以下三个原因：
1、环境因素，长期快节奏高效的生活，让敏感的神经始终无法放松，无法适应环境的变化。
2、心理因素，工作、学习、生活，每天都处于高度紧张状态，不能放松。
3.生理因素、工作压力、体力透支、身体亚健康、失眠都会导致无法正常恢复，形成恶性循环，从而使失眠强迫症无法缓解。
积极预防失眠强迫症，是指通过调整心理，放松心态，调整环境，学习，生活，工作，可以改善症状。
如果是，在医生的指导下选用一些抗病毒药物和局部外涂药物，防细菌感染、化脓生肌。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，补充维生素。提高自身免疫力。对于带状疱疹引起的神经痛，巩固抗病毒治疗。还需要可以改善睡眠质量。
