可以采取脱敏治疗，积极的查找病因。比如排除感染、排除自身免疫性疾病，然后进一步查找过敏原，避免接触或者食用过敏性的东西，避免病因。同时也要排除体内有没有慢性感染灶。
风团也就是我们常说的荨麻疹，荨麻疹是一种比较常见的皮肤病，一般是由于过敏原因导致的，这个时候应该进行抗过敏的治疗，平时也要注意，皮肤比较湿的时候不要吹风，远离自己的过敏原。
风团应该多吃新鲜蔬果。多吃碱性食物如：葡萄，绿茶，海带，蕃茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子，萝卜，绿豆，意仁等，苦瓜等。避免吃含有人工添加物的食品，油煎，油炸或是辛辣类的食物也较易引发体内的热性反应，应该少吃。
观察是否有疼痛等不适的情况，需要时到医院选择抽血看一下是否有风湿因子等阳性导致出现了不适的情况，平时调理身体，加强营养的，配合进行有氧运动帮助改善抵抗力差的情况过一段时间可以修复。
荨麻疹的可能性需要考虑风团皮疹。该疾病主要由过敏引起，其特征是皮疹、瘙痒，瘙痒部位的皮疹刮得越来越多。因此，首先避免接触易过敏的物质，如花粉、鸡蛋、牛奶和海鲜。其次，一些药物可用于止痒。
