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跟舍友吵架了,吵架那会都说了很难听的话,之后我就开

会员184131956 20岁 悬赏3元 已回复
跟舍友吵架了,吵架那会都说了很难听的话,之后我就开始孤立我自己,不跟宿舍的人讲话,宿舍的人一样不跟我说话,我就包括我周边的人我也不说话,现在就是整天心里一种很难受的情绪,天天想哭,受不了,我大概知道其实我不想自己一个人,但是我心里又不想跟她们一起,学校的心里老师叫我要学会去跟他们说话,吵架事件其实我自己明白我有错她也有错,但我没办法开口,现在都当做互相不存在我怎么开口
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:目前这就是生活因素,环境因素对于心理健康构成的影响,这方面需要尽快做好心理调整,避免出现心理健康问题。
指导建议:应该有自己的生活方式,有自己的生活计划,不是过多的在意周围环境和人的改变,别人改变没有办法,自己做出改变是可以的,所以应该有自己的生活计划,按照计划做到生活改变措施就可以。
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相关问答

怀孕吵架了会动胎气的,怀孕期间吵架生气影响胎宝宝性格发育的,在出现情绪剧烈波动的情况之后,可能会导致出现宫缩,导致出现早产的情况发生,影响到宝宝的健康。在怀孕期间之内一定要保持良好的心态,避免出现产前郁抑症或者产前综合症。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在孕期吵架属于一种情绪过激行为,还有可能会因此造成腹中胎儿出现缺氧,从而导致腹痛。这种情况需要及时的进行调整,尽量的平复心情。如果腹痛症状不见改善的话,有必要去医院进行就诊。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

夫妻吵架后失眠建议放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力。
想要改善失眠的症状可以尽量想办法和好,等精神刺激解除之后,失眠也会逐渐改善的,如果失眠出现时间较长,可以适当的选择使用镇静安神的药物进行对症治疗,促进失眠症状缓解控制,若出现长时间的持续失眠,就会影响到身体健康,严重时,也可能会影响到生命安全,所以需要及时地进行适当调理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

夫妻双方吵架的话可能会影响孕产妇的心情,孕产妇的心情会直接影响到胎儿的心情,对胎儿是有一定影响的,所以在怀孕期间尽量不要吵架,要保持愉快的心情。除了情绪方面也保持稳定之外,饮食上也要尽量丰富,有营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕期间,如果吵架,会让自己的情绪特别激动。这种情绪会传递到给胎儿,在愤怒或者是情绪波动的时候,体力也会分泌一些激素,导致体内的激素失衡,这样对身体也会造成不良的影响。可以调节一下情绪。要避免情绪的大幅度波动,尽量保持平和心态。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

做完人流之后吵架会引起生气,生气的时候会容易导致精神紧张,会引起肌肉收缩,子宫收缩、痉挛,收缩的时候就会导致出血量增多的现象。
出现这种情况以后应该尽快注意卧床休息,保持心情舒畅,不要过于的激动,否则的话会容易加重出血量。在这期间还应该注意,如果出血量比较大的时候可以适量的吃点儿止血的药物进行治疗。在这期间还应该尽量注意保暖不能受凉,如果受凉以后也会导致子宫收缩的症状加重,会加重出血的现象。在这期间不要剧烈的运动,如果运动量过大,会容易导致子宫脱垂,会容易导致不孕不育的发生。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎