想要通过外在的临床表现，很难判断自己是否得了艾滋病。因为艾滋病在早期的急性HIV感染期，以及无症状HIV感染期都没有特殊的典型表现。去正规的医疗场所进行艾滋病抗体的检测。
问题分析：您好，根据症状显示，是有工作生活压力，影响到情绪，导致的焦虑。
指导建议：这种情况可以使用解郁丸口服，来帮助舒缓情绪。同时，需要到心理门诊就诊，通过心理咨询来舒缓情绪压力，学习和家人正常沟通交流和表达自主意愿。
胃不舒服总是害怕自己癌症根据实际情况来处理。
胃不舒服总是害怕自己癌症是一种常见的恐惧症，应该病人知道胃部不适不一定由肿瘤造成的。许多良性的胃病都会引起胃的不舒适，通过电子胃镜、CT扫描来消除对肿瘤的畏惧。增加对肿瘤的认识，绝大多数的肿瘤，如果能够早期发现，早期诊断，早期治疗。
患者平时应该注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等。
一般情况下，女性可以从症状、医学检查等方式来判断自己得妇科病。
1.症状：如果女性得了妇科病，可能会出现阴道分泌物量多、颜色不正常、有臭味、外阴瘙痒、下腹痛、腰痛、盆腔下坠感等症状，因此女性可以从症状来判断自己得妇科病。
2.医学检查：女性怀疑自己得了妇科病，可以及时就医，通过妇科超声、宫颈TCT、阴道分泌物等医学检查来判断自己得妇科病。
与剖宫产相比，引产对妇女身体更有害，所以尽量不用这种方法。引产会对妇女的身体造成很大伤害。应注意术后加强休息，避免寒冷刺激，做好防寒保暖工作，特别是腹部和足底保暖，避免过早负重。
问题分析：您好，您这个属于是心理问题的，可能跟本身的性格以及从小生长的环境外界不良因素的直接等多方面因素有关。
指导建议：要放松心情，分散注意力，自己树立一个人生的目标，同时可以去医院心理科进行面对面的心理疏导，多和人聊聊天，慢慢的就会改善过来的。
