一般来说，阳痿自己也许能恢复。
阳痿是男性的一种常见的病症，这种疾病往往让人难以言表，给人带来巨大的心理压力。轻度阳痿的人可以在平时的饮食和运动中逐渐康复，可以多吃生蚝等海鲜，也可以多吃韭菜，羊肉，核桃等，在工作和生活中要保持良好的心态，同时要注意锻炼身体。重度阳痿患者需要在医生指导下进行药物治疗。
得了阳痿不要自卑，要积极的接受治疗。精神性阳痿的症状：发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起；或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有萎软。器质性阳痿的症状：主要症状为阴茎在任何情况下都不能勃起、发病多较缓，且呈进行性加重。
阳萎的病症是阴茎不能勃起，或是举而不坚，不能进行性生活的病症，就是阳萎病症，多与肾阳不足有关，早泄的病症，就是属于刚要进行性交活动，阴茎还没有插入阴道内而就已经射精了。把主要的精力放在工作学习上等到有规律性生活以后再来评价是否存在阳痿早泄的情况，现在不要去过于的担忧。
男性阴茎勃起来可以判断自己是不是阳痿。阳痿是指生殖器不能正常勃起，或者是勃起不坚。性生活紧张、性生活中发生不愉快的事情、受到惊吓等，都会引起阳痿。还有一些疾病，比如生育系统疾病、高血压、糖尿病、内分泌紊乱等。如果出现阳痿的症状，要及时发现病因，然后进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
阳痿如果不严重会自己好，尤其是年青人，很多年轻人的阳痿，主要是因为手淫导致的，手淫因为手的力度需要自己来控制，随意增加力度，手淫就会戳伤尿道，阴茎海绵体，如果戳伤尿道海绵体，就会导致尿频的症状。