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脚抽筋怎么办,有没有什么办法可以解决?

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会员178209014 50岁 2019-08-22 17:36:46 悬赏3元
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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职称:副主任医师

专长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...

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问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个主要考虑是缺钙导致的。
指导建议:平时最好还是注意休息,不能过于再劳累,注意保暖,不要着凉,平时要注意适当的补钙,晚上用热水泡泡脚,促进血液循环,缓解抽筋。

2019-08-22 17:38:49

会员178209014 |

追问:
去医院查医生告诉我是因为老人年纪大,钙流失严重,血液中钙离子不足。针对老人睡觉时腿抽筋怎么办这个问题,建议平时多吃一些含高钙、高蛋白的食物,比如牛奶、核桃、燕麦。并且每天多散散步,晒晒太阳,做一些腿部拉伸动作。同时还可以适当吃一些钙片,我现在给我爸买的就是金钙尔奇添佳片,每天吃两片,可以补充丰富的钙,其中的维生素D还能促进钙吸收。请问医生可以吃吗?

2019-08-22 17:47:49

胡白瑜 |

回复:

可以服用,平时多吃一些高钙的食物。

2019-08-22 18:37:02

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问题分析:一般脚抽筋多见于两种原因,一种就是体内缺钙,低钙导致的。一种是存在一定诱因,比如说受凉,受力姿势不对等。可以解除诱因。
指导建议:建议去医院里查一下微量元素,可以局部热敷,配合按摩等治疗。
2019-08-19 00:40:53
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问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个主要考虑是缺钙导致的。
指导建议:平时最好还是注意休息,不能过于再劳累,注意保暖,不要着凉,平时要注意适当的补钙,晚上用热水泡泡脚,促进血液循环,缓解抽筋。
2019-08-22 17:38:49
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问题分析:根据你提供信息,老人晚上小腿出现抽筋,一般考虑是缺钙以及气血亏虚引起。
指导建议:建议是可以给老人补充钙质,可以早晚饮用中老年人配方奶粉,平时选择富含钙的食物,比如骨头汤,芝麻,花生,豆类食物等。同时保证老人饮食,零食可以吃红枣,早晚口含几片红参,睡前温水泡脚,可以起到补气血,缓解腿部抽筋作用。
2019-07-08 14:11:22
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问题分析:你好,根据你所描述的情况,那目前好多是有缺钙的情况,导致的抽筋。
指导建议:你好,建议您适当的补钙,再就是平时避免着凉。适当的注意休息。
2019-06-17 22:15:35
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问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状,抽筋的情况和局部着凉,受风及缺钙都有关系。
指导建议:建议多注意观察目前的情况,最好进行局部保暖,不要招风招凉同时可以服用钙片进行缓解治疗,如果情况长期不能缓解,需要到医院进行检查就诊医院疼痛科。
2019-08-19 12:28:34
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职称:主治医师

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问题分析:腿抽筋的原因很多,如果患有椎间盘突出,一旦压迫坐骨神经或者局部神经病变,就会导致腿部肌肉抽搐
指导建议:如果患者缺钙也会导致腿部抽筋。如果遭受寒冷刺激或者经过剧烈运动,也会出现腿抽筋。
2019-07-09 23:25:20
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