肾虚是一个中医的术语,实际上是性功能不好,阳痿、早泄。实这就是肾虚的第一个表现,对于男人来讲就是性功能不好。中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。
肾阴虚平时注意饮食清淡,少吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物,多进补一些营养粥糜和温热制品。肾阳虚便秘患者宜食温补通便的食物,肾阳虚泄泻者应吃温补止泻的食物。
肾虚出现头晕,多见于肾阴虚的病人。其主要临床表现见于眩晕耳鸣,失眠健忘,齿松发脱,腰膝酸痛,男子遗精,早泄,女子经少闭经或梦交,或见崩漏,咽干舌燥,五心烦热,潮热盗汗,骨蒸发热,形体消瘦,午后颧红等临床表现。患有肾阴虚的病人,同时应忌食辛辣刺激性的食物。不能确定和肾虚有关系,头晕可见于多种疾病引起,一般多见于血压异常,颈椎病,脑供血不足,贫血等疾病引起,可以到医院内科做一下血常规,血压。
肾虚的男性是可以吃羊肉,羊肉是属于温补食物,如果肾虚严重,应该口服药物进行改善,吃的时候还应该注意锻炼身体,也不要经常性的喝酒,平时可以通过枸杞泡水,菊花水等辅助改善,肾阴虚会出现怕热腰酸乏力等现象,所以要及时的改善自己的身体状况。
指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。