青春期由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现月经紊乱和不规律,同时也容易受到内外因素的影响,如环境改变因素、精神紧张,压力过大等因素的影响,从而出现月经的不规律。
吃红枣,月经不调可能由于气血失调或气血不足引起,快到经期的时候开始吃阿胶红枣,有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品,可以暖身体,活血气,加速血液循环,有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用,可温中散寒,催促经期到来。
没有怀孕的话,出现月经周期不规律的话,有可能是近期生活不规律,工作压力大,或者内分泌失调等引起的,可以查一下子宫附件B超,激素六项,可以根据检查对症治疗,治疗期间一定要注意休息,不要过度劳累。
对于初次来潮的青春期女性,一般需要在月经来潮后3到5年左右,月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时,卵巢性腺轴都发育不完善,所以就会引起卵巢内分泌的异常,以及排卵异常,因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜,注意休息,避免熬夜保暖。避免辛辣食物,如冷,辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁,避免细菌感染,此时可用药用或新鲜卫生巾。