之所以会出现腿粗上半身瘦通常跟长期久坐并且又不爱运动有关，就会导致体内毒素和垃圾无法正常排出堆积在腿部导致肥胖。对于这种情况可以选择吸脂的方法瘦腿，通常是利用仪器的负压作用，可以有效将腿部多余的脂肪溶解，之后选择一端连结的针管将脂肪抽出，达到理想瘦腿目的。最好选择正规三甲医院做吸脂，医生经验比较丰富，可以很好的控制吸脂量，从而保证结果理想，有效降低不良反应的发生率。
皮下抽脂如果不均匀，会造成身体凹凸不平。皮下抽脂是整形手术中常用的一种快速减肥方法，但也有很多危害。常见的副作用包括局部皮肤坏死、吸脂后皮肤松弛、局部神经麻木。建议每次吸力范围不要太大，因为一次性提取大量脂肪时，会对皮下组织造成更严重的损伤，造成皮肤局部坏死。选择正规、成熟的专业医美机构进行抽脂减肥，可以把风险降到最低。皮下抽脂手术后，要注意不能剧烈运动，防止皮肤因脂肪流失造成剥离。
小孩上半身短，可以进行合理的运动，比如单杠悬吊锻炼法，可以用两只手扶着单杠，保持10-15秒，一天3-4组，一次8-10个。
这种锻炼可以改善腰部韧带的弹性，促进身体的生长。患者可以选择站立位置，双脚并拢，同时屈膝，双手尽量靠近足背10-15秒，这样可以促进腰部的血液循环，促进局部肌肉的新陈代谢，促进骨骼的生长，促进身体的生长。
一般情况下，婴儿发烧一般是因为上半身的体温，这是因为孩子的身体的交感神经、副交感神经的调控，还有就是外面的气温，还有穿着的厚度。可以通过对婴儿的腋窝温度进行检测，如果孩子的温度低于37℃、38.5℃，可以通过物理降温、用热水擦拭身体，也可以使用退烧贴。如果体温高于38.5度，可以口服退热息痛药，可以多饮一些水，也可以口服一些生姜糖水来加快代谢，有利于身体健康。
上半身出现肥胖，如其是肚子比较大，很有可能与平时饮食，不运动，长期久坐等原因都有关系的，平时避免长时间久坐，如其是刚刚吃饭后不要久坐，另外平时还要多参加体育运动，饮食方面避免吃油腻，油炸等食物，可以做到少食多餐。
腿粗上半身瘦是可能跟遗传因素有一定关系，也不排除身体存在严重营养不良的情况造成的。出现这种情况可以通过注射瘦腿针的方法来改善，瘦腿针属于一种肉毒素，在注射到皮肤后能够促进腿部的肌肉收缩，因此达到蜕变记忆的效果，种方法属于一种常见的微整形方法，对身体的伤害比较小，并且能够达到局部瘦身的效果。饮食上可以多吃一些清淡的食物，恢复几天后可以适当的参加体育锻炼，对瘦身也有一定好处。
