指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚可以引起失眠的。可以看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以喝小米百合莲子粥治疗失眠。滋阴补肾的中成药进行调理。如果是出现肾阴虚。感冒发烧的时候不要服用，避免引起临床症状加重。
就要首先查明导致脱发的具体原因是什么，进行相应的治疗，能够取得快速和有效的治疗效果。目前对于肾虚掉发的患者所采用的治疗方式有很多，包括药物方面的治疗和饮食治疗。最好通过药物治疗和饮食治疗相结合的方式能够取得比较不错的效果。患者在日常生活当中，可以多吃一些植物蛋白含量比较丰富的食物，以及含铁量比较丰富的食物，可以为肾虚的患者补充足够的铁质和蛋白质。
因为性生活过度或者手淫过度，导致有些肾精亏虚，进而影响导致脱发。西医方面要考虑是营养不良或者缺少微量元素导致的。到医院进一步检查，平时生活作息一定要注意规律，早睡早起。
肾虚通常可以通过吃牛羊肉温肾补肾、核桃、枸杞、山药和补肾食品来治疗。在平时，患者还需要均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，同时治疗肾虚。如果患者有其他症状，咨询中医进行脉诊、舌苔、辨证论治和中医治疗。
掉头发和肾虚有关，但并不是所有的掉头发都是肾虚引起的。
掉头发的原因有很多，从中医的角度来看，除了肾虚之外，肝郁、血虚都有可能是诱发掉发的。从外界因素来看，精神压力大以及洗护用品选择错误，也是可能导致掉发的。此外，遗传因素以及真菌感染或者内分泌失调，也同样可以引起掉发。
从中医方面来讲，发的生机根源在于肾，肾虚确实会影响到毛发的生长，依据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,掉发、断发的治疗应先补足肾阴，患者可以选择益肾填精、养血的中成药，如敬修堂养血生发胶囊，来进行治疗。该药组成以制何首乌、当归等养血药物为主 , 辅以补肾药物，由内滋补肾阴而起到濡养外部毛发的效果，对于掉发有一定的防治效果。
另外良好的生活习惯，例如避免饮酒和熬夜，少吃刺激性较大的食物，对于掉发的防治也是相当重要的。
