一般来说，血压低可通过以下方式补回来：
针对生理性且没有明显临床症状的低血压患者，基本不采取手段进行治疗，建议患者注意饮食健康，应多注意营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等。针对病理性低血压患者，通常建议应用多巴胺，去甲肾上腺素等升压药物来改善相关症状。
一般情况下，严重肾虚，一般需要三个月左右才能补过来。由于每个人个人的体质、病程的长短、严重程度以及服药后的效果，以及对药物的敏感程度等，所以每个人恢复的时间都是不一致的。
如果有过度劳累、多产多育等原因，需要口服六味地黄丸等补肾阴类药物。如果有胃寒肢冷、腰膝酸软、冷痛形体消瘦、阳痿早泄等症状，要积极的进行治疗。
胎儿偏小可能与饮食和营养有关。您在孕期，要加强营养，增加蛋白质的摄入，饮食要均衡多样化，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。孕期要保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，注意保暖防止感冒，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，节制性生活，定期做好孕期检查。
低血压的治疗重在日常预防，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环。
脸部的凹陷一般通过吃东西补回来的几率比较低，可以采取注射玻尿酸或者自体脂肪的方式补回来。脸部出现凹陷症状的时候，通过注射玻尿酸的方式将大分子的玻尿酸注射在凹陷的部位能够起到填充的作用，从而达到改善脸部凹陷的症状，而且采取这种方式对局部造成的创伤性低，术后恢复快，并且效果也是比较明显的。脸部注射玻尿酸之后要保持局部干爽清洁，而且还要避免用手揉搓和抓挠注射的部位，避免导致注射的部位出现红肿的症状加重。
脸部凹陷吃一般是不能够补回来的，通常可以采用自体脂肪填充的方式改善。脸部出现凹陷的情况，多数是由于年龄增长所导致的胶原蛋白大量流失所致，有可能是身体过于消瘦的原因。通过自体脂肪填充的方式治疗。自体脂肪填充是从自己身体上脂肪比较多的部位进行抽取，然后通过净化处理，再次注射到脸部凹陷的地方，从而可以使局部的皮肤看上去更加的光滑以及平整，而且在术后也不会出现排异反应。在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以适当的吃一些含有胶原蛋白比较高的食物，忌辛辣油腻。
