局部的白斑没有继续扩散，没有搔痒，疼痛同时身体状态良好，就说明白癜风处于稳定期。处于稳定期，但是还要继续坚持服用药物控制。避免皮肤暴晒。饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。多喝水，不要喝浓茶咖啡。注意保暖。
白癜风的诊断需要借助于病理学检验，可以取局部皮损，做病理活检，以明确诊断。白癜风主要是和遗传或者精神创伤，感染等其他因素有相关性，表现为发作部位出现色素减退斑，边界清楚，可以逐渐增多变大。在治疗上比较多样化，可以选择紫外线照射，也可以局部外用中成药制剂，在静止期也可以采用植皮手术。白癜风的发病与自身情绪是极大的关系，并且很多都是在精神过度紧张，生活过于繁重，使得自己精神及神经绷紧，造成巨大的刺激，情绪抑郁状态，最终导致白癜风病发及病情严重的发展。
人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。这就是白癜风。
白癜风的白斑，一般呈圆形或者椭圆形，阳光照射后皮肤会发红，与周围皮肤分界比较清楚，一定要及时治疗。建议先确诊再对症治疗，确诊后，西医，中药理疗都可以治疗，平时多运动锻炼，增强免疫力。
判断身上的白斑是不是白癜风可以通过白癜风的早期症状来判断。白癜风的早期症状会有皮损呈白色或乳白色斑点或斑片，边界清楚，逐渐扩大，边缘正常皮肤色素加深呈深褐色。有的白癜风患者的皮损中心可出现色素岛状褐色斑点。白癜风的患处毛发亦可变白。
治疗白癜风，首先要检查白癜风的发病诱因，才能对症治疗。如果盲目用药，可能没有效果，或者引起过敏等症状。建议及时到正规专科医院，查明发病诱因，专家指定适合治疗方案，白癜风是可以治疗的。