生气对胎儿有很大的影响，如果在怀孕期间生气，会影响胎儿的情绪，胎儿也能感觉到母亲在肚子里的不快乐，有些孩子出生后常常情绪低落，长大后会受到很大的影响。如果孕妇在怀孕期间经常生气，那么此时的心率一定会加快，从而影响胎儿的正常心跳，从而影响胎儿的发育。
长期抑郁压抑状态会增加罹患癌症的几率，所以要调节自己的心态，调节自己的心态不要自己吓自己，而且抑郁只是增加患癌症的可能性跟患癌症并没有直接的关系，每天多找点事做让自己充实些，自然而然心情就会好了。
失眠心情不好症状是抑郁症的常见表现症状之一。
抑郁症会引起长期的低落情绪、情绪会焦虑、并且容易有入睡困难、失眠等方面的症状，抑郁症会长期影响睡眠、也会导致焦虑症、严重的甚至会引起自杀行为。抑郁症患者的精神状态以及作息会不规律的，心理会有比较大的压力表现。
当抑郁症引起了失眠心情不好症状，此时应该采取药物来缓解，要使用镇静安神抗焦虑一类药物，建议用药遵医嘱进行。
在怀孕之后出现心情不好、总是想哭的现象，与平时的生活环境有关系，与体内的激素分泌也是有着一定关系，因为在怀孕之后，由于雌性激素和孕激素增高，会容易导致体内激素分泌失调，会出现精神和情绪不正常的现象。
孩子经常晚睡，的确是对身体有影响的，因为休息不好，容易出现生病等一些情况，会导致自身免疫力下降，还会造成孩子精神不好，全身乏力等，容易患上各种的流行病，如果经常晚睡的孩子还会长不高的，因为晚上10点到1点是小孩子分泌长高激素的高峰期，如果总是晚睡的情况，会导致这种分泌减少影响身高。
