有阴道炎和盆腔炎的症状，可以去医院做个相关检查，确诊之后，进行对症治疗，平时保持外阴清洁干燥，穿棉质内裤，不吃辛辣食物。对症服用消炎药物治疗，也可以结合物理治疗，效果比较显著。
附件炎，盆腔炎，都能引起小腹疼痛，应该去医院妇科做个B超检查一下。可以用热毛巾热敷小腹，或者是打点滴治疗，注意休息少干活，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物。
建议在用药期间注意休息，不要熬夜，内裤要消消毒，暂时不能同房，阴道炎是很容易复发的，尤其是同房过后，和月经过后，建议月经过后再用药一周，连续用3~4个月就可以避免复发。
可以局部热敷和服用药物缓解疼痛。
盆腔炎会引起腹痛，腰酸痛等不适感，疼痛时建议使用热水袋、暖宫贴热敷局部促进盆腔血液循环减轻，疼痛也可以采取中药灌肠，或者是口服中成药活血散瘀，消肿止痛治疗。并且一定要规范用药，坚持治疗巩固效果，不要随意停止用药。
建议有炎症感染时多休息，禁止性生活，卫生习惯要做好，每天清洗外阴局部，不要冲洗阴道内，不随意服用抗生素药物。
有下腹痛不一定就是妇科疾病，当有消化不良、肠炎、阑尾炎等也会有下腹痛，吃了辛辣食物后也会感觉到下腹痛。有妇科炎症，常伴有白带多、腰痛等表现。可以去医院做个B超检查一下。平时尽量不要吃辛辣食物刺激性食物。多喝温开水，多吃温性食物。
小腹两侧偶尔性的疼痛，这一般不可以诊断是妇科炎症的情况，小腹左右两侧偶尔隐痛的原因主要包括以下几方面：首先，考虑是由于机体肠道蠕动、消化、吸收功能紊乱引起的小腹左右两侧隐痛。多由于平时饮食不规律，暴饮暴食，或者进食较多辛辣、刺激食物等，导致机体肠道内容物通过受阻，进而引起小腹左右两侧隐痛。