呼吸暂停综合征的危害是反应的能力下降，容易诱发三高等。
呼吸暂停综合征是临床上的一个慢性严重的疾病，它主要是由于上气道软组织塌陷所导致的低氧血症和高碳酸血症，临床上表现为打鼾，早晨起来嗜睡，容易诱发其他的疾病，有高血压、糖尿病、血液系统的疾病，使血液呈现一个高凝的状态，对内分泌系统也是一个明显的影响，甚至影响家庭生活关系。
建议应该戒除烟酒，如果是肥胖的患者应该减肥，控制一下日常的饮食，治疗的时候有非手术和手术治疗两类。
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征常有得表现。还有如下表现：
1、容易犯困，工作和学习都很容易入睡。
2、睡眠时，呼吸暂停会出现异常，醒来后会浑身冒汗。
3、夜间遗尿、头疼等症状。做很多梦，醒来的时候，会被呼吸呛醒。
4、性格改变，易怒，情绪低落，智力和记忆力下降，性功能紊乱。严重的还会引起心脑血管的病变，以及其它重要器官的病变。
睡眠呼吸暂停低通气综合征不是自限性的疾病，不能自愈。如果睡眠呼吸暂停综合征确诊，需要通过医学手段来促进疾病的减轻和治疗，睡眠呼吸暂停低通气综合征检查的过程中，病人夜间睡眠暂停的指数达到5以上，它的发病跟上气道的狭窄直接相关。内分泌、代谢疾病、过敏性鼻炎也会加重睡眠呼吸暂停低通气综合征。
儿童睡眠呼吸暂停综合征有打鼾、缺氧、内脏损害等危害。
儿童睡眠呼吸暂停综合征可能会导致在睡眠中出现睡觉打鼾的情况，影响正常睡眠；同时还可能会导致睡眠中缺氧，从而引起全身器官缺氧，影响生长发育，影响智力；另外儿童睡眠呼吸暂停综合征可能会导致身体内脏出现损害，造成儿童个头小、体质虚弱、多病、免疫力下降等。所以儿童睡眠呼吸暂停综合征需要积极治疗。
睡眠呼吸暂停综合征会影响患者睡眠状况。具体的危害包括：
1、睡眠时呼吸停止，通气不足，经常会在晚上频繁醒来，睡眠质量不好，容易出现困意、嗜睡、乏力等症状。
2、睡眠呼吸暂停引起的睡眠障碍，会导致生长激素的分泌降低，影响新陈代谢。
3、高血压、脑血管疾病、心律失常、心绞痛等都有可能导致睡眠呼吸暂停综合征。
呼吸暂停综合征的治疗包括一般治疗、手术治疗
1、一般治疗：对因肥胖导致的患者，可进行减重治疗；而对因体位导致的，可改变卧姿以侧卧位睡姿来减少上气道阻塞情况。
2、手术治疗：适用于如鼻腔阻塞、咽腔狭小、悬雍垂肥大、扁桃体肥大等原因所致的患者，可以医生指导下通过采取鼻中隔或鼻腔手术、腭咽或咽腔手术、下颌骨前徙术等手术方式来进行治疗。