考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理的调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。减少不适的出现。
湿疹是一种常见的皮肤病，其发病可能是因为体内有湿气，但是也与感染、过度疲劳、新陈代谢障碍等因素有关。
中医认为湿疹与体内湿邪入侵有着密切关系，如果体内湿气重，患湿疹的几率就高。体内有湿气可能是过食辛辣刺激以及肥甘厚味的食物、久居潮湿之地、嗜酒等原因导致的，夏天暑湿季节更为常见。另外，湿疹也与细菌、病毒等病原体感染、过度疲劳、新陈代谢障碍等因素有关。
一般情况下，身上有湿气拔罐有一定的效果。具体分析如下：
身上有湿气，就会出现头痛、眩晕、乏力、精力不足等症状。拔罐可以驱散身体中的身上有湿气，也可以散寒化热这是一个长期的治疗过程，因此身上有湿气拔罐有一定的效果，但是想要要想达到理想的治疗效果，患者还需要在在医生指导下使用参灵白术散、人参健脾丸、湿毒清胶等药物进行治疗。也可以适当地吃薏米、红豆、山楂等祛湿的食物。
想要排除身体里面的湿气，是可以多吃一些薏米红豆粥，薏米红豆粥对去除身体里面的湿气是最有效果的，另外也可以去做桑拿，蒸完桑拿之后拔火罐，这样也能够去除身体里面的湿气，平时不要吃生冷和刺激性的食物。
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，肯定患者体内有湿了。还有早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，也是有湿气。
现在的症状可以用，可以给予调整饮食，同时需要给予多吃蔬菜水果的，用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛，肠鸣泄泻，发性的肉食。调整饮食，给予补充维生素。定期到医院给予复查。
