要注意不要经常熬夜，咖啡和浓茶等饮料也不要多喝，要注意个人卫生和饮食习惯。女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的，女性朋友需要引起注意。要注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发子宫内膜癌及乳腺癌。强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵虽然卵子也能排出，但是由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，即便精卵结合。
不排卵首先要找出来是什么原因导致出现卵巢不排卵的。如果是一个单纯的卵巢长不大。可以用一点促排卵的药物试试看，是可以排卵的。所以说首先要去医院找出来原因的存在。才能进行下一步很好的治疗。
需要治疗，卵泡不破要治疗，不要盲目服药药物。卵泡不破也只是一个症状，要治疗首先需要查找病因，可以通过服用药物，在经治医生的指导下进行规范系统的治疗，要连续治疗3个周期后，才能有所改善。
临床上首选是促排卵药，人类绝经期促性腺激素，卵泡刺激素，促性腺激素释放激素和溴隐亭。促排卵药的作用就是抵抗女性体内雌激素，减少对促卵泡素的抑制，从而促进卵泡发育，使卵泡得以成熟并排出。适用于因内分泌紊乱或者异常引起的排卵障碍的群体。
排卵障碍可以采用促排卵药来治疗。促排卵药的作用就是抵抗女性体内雌激素，减少对促卵泡素的抑制，从而促进卵泡发育，使卵泡得以成熟并排出。适用于因内分泌紊乱或者异常引起的排卵障碍的群体。