挤压黑头的工具叫做粉刺针，但这种挤压不健康，因为鼻子是一个危险的三角形区域。长期挤压容易引起海绵窦感染。建议不要用挤压法挤压黑头，可以购买这种黑头鼻膏。效果很好。黑头出口后，应使用毛孔缩小的毛发。毛孔收缩精华，黑头不会一次又一次地长出来。
先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
黑头不能挤，黑头可以通过刷酸方式进行去除。黑头是T区油脂分泌旺盛，油脂堵塞在毛囊口，经过氧化或者是空气中的脏东西堆积而呈黑色。挤黑头短期内可以使黑头消退，但是会带来一系列问题。比如，毛孔粗大、挤压时造成毛囊感染等等。这种治标不治本的去黑头的方法是不可取的。平时清淡饮食规律作息，每天按时清洁皮肤，控制出油，可以减轻黑头。去正规医美机构进行刷酸治疗，也可以去除黑头。建议求美者可以适当吃维生素c丰富的水果和蔬菜，要注意多休息，平时要均衡饮食，不要多吃辛辣刺激性食物。
鼻子挤黑头出坑可以在医生指导下外用生长因子涂抹，也可以到医美机构通过激光进行治疗。生长因子涂抹之后能帮助软组织尽快修复，改善皮肤新陈代谢，达到比较好去除黑头，改善皮肤出坑的症状。激光的方法是通过激光的原理达到皮肤的真皮层，可以帮助胶原蛋白再生，改善皮肤的健康状况。鼻子上面出现了黑头，千万不可以用手挤黑头，很可能会导致皮肤的软组织以及皮肤的表皮层受到很大的损伤，还会影响皮肤健康。
鼻子挤黑头出坑通常可以通过光子嫩肤的方式来进行改善，能够起到比较好的作用。黑头可能是由于皮肤油脂分泌旺盛或者是环境污染等因素所引起的，通常会导致皮肤变得比较粗糙，而且还会出现毛孔粗大的现象。因此可以通过光子嫩肤的方式进行治疗，通常能够收缩毛孔，从而起到比较好的作用，而且也可以选择激光的方式改善。在治疗期间要注意加强皮肤护理，不要使用油性的化妆品，能够预防黑头。
