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补充维生素c

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会员124419105 2018-01-23 21:04:33 来源:
大夫好,我前一阵买了两瓶tang chen bei jian的维生素c片吃,就想补补(也没有查过自己缺不缺),今天去药店买了一瓶2元的维生素c片,上网查了一下,好像说它是化学合成的,我不知道能不能作为日常补的保健品吃?如果可以的话,是不是应该吃一段时间停一停?

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专长:附桂骨痛颗粒,藿香正气水,双黄连口服液,三黄片,清...

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指导意见:你好!维生素C是不建议长期吃的。也不建议长期作为保健品吃。一般来说,是要有缺乏症才需要进行补充的。食物和水果中含有比较充足的维生素C。可以适量摄入。

2018-01-23 22:34:46

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怎么补充维生素C?咨询

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专长:助孕技术、痛经、妇科炎症

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病情分析:您好维生素C有抗氧化作用还可以促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育在对苯、铅、砷等有毒化学物质的解毒作用上也能起到不错的效果此外它还能治疗坏血病防治感冒、缺铁性贫血、动脉粥样硬化等
意见建议:一般来说补充维生素C的最好方法就是从食物中摄取含维生素C丰富的食物主要是新鲜的蔬菜和水果水果中以猕猴桃含量最多在柠檬、桔子和橙子中含量也非常丰富;蔬菜以辣椒中的含量最丰富在番茄、甘蓝、萝卜、青菜中含量也十分丰富维生素C有一定的治疗和保健作用缺乏时可能引起多种症状最典型的维生素C缺乏症是坏血症患者毛细血管易出血牙龈发炎临床上维生素C除用于防治坏血病外对动脉粥样硬化症也有防治功用
2016-09-23 09:12:20
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适当补充维生素c?

职称:医师

专长:社区医师、妇科

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可以是。维生素C有促进代谢的作用,最好是适当运用中医药调理治疗,这样更好点
2016-02-16 09:12:21
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补充维生素c

职称:药师

专长:药酒,藿香正气水,感冒颗粒,天麻素片,药物过敏,三环类抗忧郁药中毒,阿斯匹林不耐受三联症

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问题分析:您好!如果你是检查发现缺乏维生素C,那就服用药用维生素C为宜。
意见建议:建议平时可以补充一些富含维生素C的食物,例如:西红柿、奇异果、青菜、橘子等。
2016-10-21 17:34:21
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怎么补充维生素c

职称:医生会员

专长:慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病

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病情分析: 维生素C含量前五的水果是:刺梨、猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、酸枣 。富含维生素c的水果还有有鲜枣、山楂、柚子、草莓、柑橘等,
意见建议:服用维生素C补充剂时,应注意:一是要餐后立即服,刚吃完饭后就服用,吸收率可达60%;二是要单独服,最好不要与其他药物同服,三是平时不必要每天服用,可以服用四、五天后休息两、三天,既达到效果,又经济实惠。
2015-04-05 00:04:44
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补充维生素c怎么补充?

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专长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病

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问题分析:你好,综上所述,上述情况是可以口服维生素C的,你可以口服维生素C片,也可以考虑补充还有维生素C的含片,比如果维康
意见建议:如果是片剂,按照说明书口服就可以的,如果是含片一天数次既可以的
2015-06-10 12:48:15
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吃什么最能补充维生素C?

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专长:中医、骨伤、按摩

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病情分析:这位朋友你好一般红色和黄色的水果里面含有丰富的维生素C.
意见建议:比如蕃茄桔子胡萝卜橙子等食物都是含有大量的维生素C的平时可以多食用以补充.
2015-12-02 10:09:28
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