夜里腰疼可能是由腰肌劳损引起的，可能跟平时睡的床有关系。可以做腰部的按摩推拿、贴点膏药，也可以用热毛巾或者是热水袋做热敷治疗，平时注意休息，不要劳累，睡觉要在硬板床上睡，不要久坐久站。
遗精腰疼是肾气亏虚，可能是平时频繁过度手淫等原因导致，经常会有遗精，就需要考虑是肾虚，熬夜，劳累，精神，情绪压力等引起的可能性高一些，治疗基本上就是选择改变最近的生活饮食规律性，也不要去看刺激性的图片电影。
左边腰疼那很可能是久坐或者劳累导致了肌肉劳损的症状，这段时间应该多休息不要熬夜，也不要着凉，如果没有缓解的情况下，也可以及时到医院做拍片后开始做检查即可。不要久坐等。
腰疼并且伴有白带发黄应该盆腔炎引起的，盆腔炎一般是由于妇科炎症引起的，主要是不卫生，性生活，感染等方面原因引起的，可以用洗液清洗，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。
就目前的情况来看，腰椎两侧的肌肉疼痛，有可能是肌肉劳损。但是也有可能是第三腰椎横突综合征，也有可能是腰椎中央部位的疼痛，也有可能是腰椎间盘突出，也有可能是腰椎的椎管狭窄。要确诊，需要到医院做腰椎CT和核磁。产后腰痛是很常见的，因为产后会有子宫后位压迫腰椎。也有可能是妇科疾病、劳累过度、姿势不良导致的腰痛。
