产后皮肤暗黄长斑通常可以采取注射水光针的方法进行治疗，并且也可以选择激光治疗。水光针能够起到补水以及锁水的功效，而且还能够提亮肤色，从而有效的改善肤色暗黄，对于改善色斑也能够起到一定的作用。如果脸上的色斑比较严重，可以选择激光的方法进行治疗，能够有效的去除色斑，而且还能够去除皮肤上的一些黑色素或者是黄色素，从而使皮肤变得比较白皙。平时要多吃一些具有补血作用的食物，而且还要注意加强防晒，能够促进皮肤恢复。
产后皮肤暗黄长斑可以选择光子嫩肤的方法调整，还要吃一些含有维生素C比较丰富的食物。产后皮肤出现暗黄长斑，可能是精神压力比较大，还有可能是内分泌失调造成的，需要通过光子嫩肤能够有效的淡化所有程度改善皮肤出现的色沉现象，有效的提亮肤色，达到紧致皮肤的作用。术后做好护理措施，伤口出现感染，可以吃一些肉类或者是奶粉制品等食物，补充营养促进伤口的愈合。做好防晒护理，避免受到强烈的紫外线照射，还要养成良好的护肤习惯。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
女55岁己绝经脸色暗黄有斑可以通过黑脸娃娃的方法调理，做好皮肤的保养。黑脸娃娃使用黑碳粉涂抹在皮肤的表面，吸附皮下的污垢和角质，利用激光的爆破作用原理，能够将色素颗粒击碎，通过新陈代谢排出，达到祛斑的目的，能够改善脸色暗黄或者长斑的症状。适当吃些蔬菜和水果。
脸色暗黄长斑和营养不良有很大的关系，可以去做个血常规检查来了解有没有出现红细胞降低，也采用口服益气养血的药物来进行调理，同时注意加强营养，补充体内的蛋白质，多吃维生素。
