一般情况下,宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等,需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量,8~12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块,当然也应该以奶类喂养为主,尽量无油无盐。
若宝宝没有足够的母乳,可以在6个月后添加辅食,而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加,由单一增加到增加,由小到大,由轻到重。
婴儿添加辅食应该根据宝宝的发育状况,决定引入辅食。在宝宝体重达到6.5kg~7kg,此时年龄多在4-6个月时添加辅食。7~8个月龄后逐步引入动物性食物,如鱼,肉,蛋和豆制品。9个月后食物的质地从泥状过渡到碎末状,比如软饭,软面等。
宝宝4个半月,这种时候可以选择给宝宝添加蒸鸡蛋的,也是可以的。如果是刚开始添加辅食,大多都是选择米粉开始,如果是奶粉喂养可以等到六个月的时候再添加辅食。
宝宝四个月以后可以逐渐地添加辅食,四个多月的宝宝能添加的辅食很少,可以给宝宝适当地添加淀粉类的食物,米粉、稀粥等;还可以添加一点蛋黄,一般首先添加1/4,不要一次添加过多,添加过多有可能会导致消化不良;也可以少量添加一点果泥、果汁,添加辅食期间要注意观察宝宝大便的颜色、次数、量和稀稠度是否正常,如果都是正常的,就不用担心。
宝宝添加辅食要注意,应该逐渐练习添加辅食,添加一些强化铁米粉,少量的鸡蛋黄。水疙瘩,烂面条等,逐渐再添加一些蔬菜汁,水果泥等,避免一次性添加的品种过多以及剂量过大。